Logo et.boatexistence.com

Kas aurustunud piim on sama mis tavaline piim?

Sisukord:

Kas aurustunud piim on sama mis tavaline piim?
Kas aurustunud piim on sama mis tavaline piim?

Video: Kas aurustunud piim on sama mis tavaline piim?

Video: Kas aurustunud piim on sama mis tavaline piim?
Video: 29 WORST Heart & Artery Foods To Avoid [🔄 REVERSE Clogged Arteries!] 2024, Mai
Anonim

Aurutatud piim on kondenspiima tüüp, millest on eemaldatud umbes 60% veest, jättes järele kontsentreeritud toitainerikka tiheda versiooni tavalisest piimast.

Kas saate tavalise piima asemel kasutada aurutatud piima?

Kasutage retseptides värske piima asemel aurutatud piima. Lisage võrdne kogus vett Näiteks kui retseptis on kirjas 1 tass (250 ml) piima, lisage ½ tassi aurutatud piimale pool tassi vett. Proovige järelejäänud piimakonservi tees, kohvis, omlettides, suppides, kuumas kaerahelbe- või isegi spagetikastmes.

Mis vahe on aurutatud piimal ja tavalisel piimal?

Mis on aurustunud piim? Aurustunud piim on just selline, nagu see kõlab. See on piim, mis on läbinud keetmise, et eemaldada või aurustada üle poole veesisaldusest. Saadud vedelik on kreemjam ja paksem kui tavaline täispiim, mistõttu on see ideaalne lisand nii magusatele kui soolastele roogadele.

Kumb on parem piim või aurutatud piim?

Aurutatud piima on saadaval tavalistes, madala rasvasisaldusega ja rasvavabas (või kooritud piimas). Kui asendate retseptis tavalise piimaga aurutatud piima, on see rikkalikum ja kreemjam. Võite aurustunud piima lahjendada 1:1, et see oleks võrdne täispiima kreemjasusega.

Miks on aurustunud piim teile kahjulik?

Võimalikud varjuküljed. Aurustunud piim võib olla probleemne inimestele, kellel on laktoositalumatus või lehmapiimaallergia (CMA), kuna see sisaldab tavalise piimaga võrreldes rohkem laktoosi ja piimavalke mahu kohta. Laktoos on peamine piimas ja piimatoodetes leiduv süsivesikute liik (20).

Soovitan: