Lihased, mille kõõlused põhjustavad plantaarset fleksiooni Plantaarne paindumine Plantaarne paindumine kirjeldab pahkluu sirutamist nii, et jalg on suunatud allapoole ja jalast eemale. Seisvas asendis tähendab see jala suunamist põranda poole. Plantaarsel painutamisel on normaalne liikumisulatus puhkeasendist umbes 20-50 kraadi. https://www.medicalnewstoday.com › artiklid
Plantaarne paindumine: funktsioon, anatoomia ja vigastused – Medical News Today
asuvad seljal (tagaküljel) ja sääre siseküljel ning liiguvad jalalaba tagaküljele hüppeliigese kaudu. Nende hulka kuuluvad: tibialis posterior. flexor digitorum longus.
Milliseid lihaseid kasutatakse jala dorsifleximiseks?
Lihased, mis painutavad jalalaba/ pahkluu
- Sääreluu eesmine osa.
- Extensor Hallicis Longus.
- Extensor Digitorum Longus.
Millised lihased pikendavad jalga?
Gastrocnemius (vasikalihas): Üks jala suurtest lihastest, ühendub kannaga. See paindub ja pikendab jalga, pahkluu ja põlve.
Milline järgmistest lihastest suudab jala Dorsiflexi painutada ja ümber pöörata?
Sisesused fibularis longus esimese pöialuu ja mediaalse kiilkirja alusel ning fibularis brevis vahetükid viienda pöialuu alusel. Neid innerveerib pindmine fibulaarne (peroneaalne) närv ja need aitavad jalga plantarflexeerida ja ümber pöörata.
Millised kaks lihast on kõige võimsamad jalatalla painutajad?
Nende hulka kuuluvad:
- Gastrocnemius: see lihas moodustab poole teie säärelihasest. …
- Soleus: tallalihasel on samuti oluline roll jalatalla paindumisel. …
- Plantaris: see pikk õhuke lihas kulgeb piki sääre tagumist reieluu otsast kuni Achilleuse kõõluseni.