Logo et.boatexistence.com

Nälgimise ajal ladestunud valkude rasvu seedida?

Sisukord:

Nälgimise ajal ladestunud valkude rasvu seedida?
Nälgimise ajal ladestunud valkude rasvu seedida?

Video: Nälgimise ajal ladestunud valkude rasvu seedida?

Video: Nälgimise ajal ladestunud valkude rasvu seedida?
Video: Kuidas suurendada ainevahetust: vahelduv paastumine vs kalorite piiramine 2024, Mai
Anonim

Nälgimise jätkudes kasutatakse rasvhapete ja triglütseriidide varusid ketoonide loomiseks keha jaoks. See hoiab ära glükoneogeneesi süsinikuallikateks olevate valkude jätkuva lagunemise. Kui need varud on täielikult ammendatud, vabanevad lihastest valgud ja need lagunevad glükoosi sünteesiks.

Mis juhtub ainevahetusega nälgimise ajal?

Nälgimise korral rasvhapete ja ketoonkehade tase plasmas tõuseb, samas kui glükoosi tase väheneb. Esimese näljapäeva metaboolsed muutused on sarnased üleöö paastuga. Madal veresuhkru tase põhjustab insuliini sekretsiooni vähenemist ja glükagooni sekretsiooni suurenemist.

Mida tarbitakse nälgimise ajal?

Süsivesikud – rasv – valk

Mida kasutab keha energia saamiseks nälgimise ajal?

Nälgimise ajal kasutab enamik kudesid rasvhappeid ja/või ketokehasid, et säästa aju glükoosi Aju glükoosi kasutamine väheneb pikaajalise nälgimise ajal, kuna aju kasutab ketokehi peamise kütusena. Ketoonkehade kõrge kontsentratsioon põhjustab ketoonide märkimisväärset eritumist.

Mis juhtub lipiididega nälgimise ajal?

Nälgimise ajal on lipogenees pärsitud, samal ajal kui lipolüüs kiireneb. Selle tulemuseks on esterdamata rasvhapete akumuleerumine plasmas. Ootamatult väheneb ketoonkehade BHBA ja ACAC hulk, samas kui aktooni ei ole võimalik tuvastada.

Soovitan: