Sisukord:
- Kas keto võib teie keha sassi ajada?
- Millised on keto negatiivsed tagajärjed?
- Kas keto võib teie soolestiku rikkuda?
- Kas keto võib olla pikaajaliselt kahjulik?
Video: Kuidas keto mu tervise rikkus?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Keto dieet võib põhjustada madalat vererõhku, neerukive, kõhukinnisust, toitainete puudust ja südamehaiguste riski suurenemist. Ranged dieedid, nagu keto, võivad samuti põhjustada sotsiaalset isolatsiooni või söömishäireid. Keto ei ole ohutu neile, kellel on kõhunäärme, maksa, kilpnäärme või sapipõie haigusseisundid.
Kas keto võib teie keha sassi ajada?
Põhimõte
Kuigi keto dieet on lühiajaliselt seotud kaalulanguse ja muude tervisega seotud eelistega, võib see põhjustada toitainete puudust, seedeprobleeme, kehv luude tervis ja muud aja jooksul probleemid.
Millised on keto negatiivsed tagajärjed?
Ketogeenset dieeti järgivatel täiskasvanutel on kõige sagedasemateks tüsistusteks kaalulangus, kõhukinnisus ning kolesterooli ja triglütseriidide taseme tõus. Naistel võib esineda ka amenorröa või muid menstrua altsükli häireid.
Kas keto võib teie soolestiku rikkuda?
Keto dieet on sageli kiudainevaene ja võib kahjustada teie soolestiku mikrobiomi tervist, suurendades potentsiaalselt põletikku ja vähendades teie heade bakterite kontsentratsiooni. See tähendab, et uuringud annavad erinevaid tulemusi.
Kas keto võib olla pikaajaliselt kahjulik?
Pikemas perspektiivis võib keto-dieet suurendada vitamiinide või mineraalainete vaeguse tekkimise ohtu, kui ta ei saa piisav alt toitaineid. Kui nad söövad palju küllastunud rasvu, võib neil olla suurem risk haigestuda näiteks südamehaigustesse. Inimesed, kellel on mõni krooniline haigus, ei tohiks järgida keto dieeti.
Soovitan:
Miks kritiseeritakse kelle tervise määratlust?
Enamik kriitikat WHO määratluse suhtes puudutab sõna "täielik" absoluutsust seoses heaoluga … Uued sõeluuringutehnoloogiad tuvastavad kõrvalekaldeid tasemel, mis ei pruugi kunagi põhjustada haigusi ja ravimifirmasid toota ravimeid "
Millised neli tervise osa?
Tervise kolmnurk koosneb: Füüsiline, sotsiaalne ja vaimne tervis. Füüsiline tervis tegeleb keha toimimisvõimega. Füüsiline tervis koosneb paljudest komponentidest, sealhulgas treening, toitumine, uni, alkohol ja narkootikumid ning kaalujälgimine .
Mis on vaimse tervise hindamine?
Psühhiaatriline hindamine ehk psühholoogiline sõeluuring on psühhiaatriateenistuses isiku kohta teabe kogumise protsess, mille eesmärk on diagnoos. Hindamine on tavaliselt raviprotsessi esimene etapp, kuid psühhiaatrilisi hinnanguid võib kasutada ka erinevatel juriidilistel eesmärkidel.
Kelle eesmärk on vaimse tervise raport?
Maailma Terviseorganisatsiooni vaimse tervise süsteemide hindamisinstrumenti (WHO-AIMS) kasutati Maldiivide vaimse tervise süsteemi kohta teabe kogumiseks. Selle teabe kogumise eesmärk on parandada vaimse tervise süsteemi ja anda lähteseisund muutuste jälgimiseks .
Kas rikkus on lihtne ise?
We althsimple Trade on isejuhitav platvorm ega paku finantsnõu ega soovitusi. We althsimple Invest on automatiseeritud investeerimisteenus, mis haldab teie eest teie investeeringuid, sealhulgas teie RRSP-d ja TFSA-d, kasutades madala tasuga börsil kaubeldavate fondide isikupärastatud portfelli .
