Logo et.boatexistence.com

Kuidas jalgpallis põrutused juhtuvad?

Sisukord:

Kuidas jalgpallis põrutused juhtuvad?
Kuidas jalgpallis põrutused juhtuvad?

Video: Kuidas jalgpallis põrutused juhtuvad?

Video: Kuidas jalgpallis põrutused juhtuvad?
Video: "VÕIDU NIMEL: EESTI JALGPALL" 1. osa: Kuidas töötavad A-koondise treenerid ja taustajõud? 2024, Mai
Anonim

Jalgpallis on kiivri ja kiivri kontakt üks levinumaid põrutuslöögi allikaid, kuid igasugune põrutav löök, mis põhjustab pea ootamatult tagasi või küljele löömise, võib põhjustada aju kokkupõrget vastu kolju See löök – aju tabab kolju – põhjustab põrutuse.

Kui sageli juhtub jalgpallis põrutusi?

Põrutuste faktid

10% kõigist kontaktspordisportlastest saab igal aastal põrutusi. Ajuvigastused põhjustavad rohkem surmajuhtumeid kui ükski teine spordivigastus. Jalgpallis moodustavad ajuvigastused 65–95% kõigist surmajuhtumitest. Ajuga seotud jalgpallivigastusi esineb üks iga 5,5 mängu kohta

Mis on 5 põrutuste põhjust?

Inimesed, kellel on suurem oht saada põrutus, on järgmised:

  • Eakad inimesed ja 4-aastased ja nooremad lapsed kukkumisohu tõttu.
  • Noorukid jalgrattaõnnetuste ja spordiga seotud peavigastuste tõttu.
  • Sõjaväelased kokkupuute tõttu lõhkekehadega.
  • Igaüks, kes on sattunud autoõnnetusse.
  • Füüsilise väärkohtlemise ohvrid.

Kes saab jalgpallis kõige tõenäolisem alt peapõrutuse?

Inimestel, kes on minevikus põrutuse saanud, on suurem tõenäosus saada tulevikus veel üks põrutus. Vanus. Inimesed nooremad kui 24 ja inimesed, kes on vanemad kui 75, on kõige suuremas ajupõrutuse ohus. Tegelikult külastavad 0–14-aastased lapsed peaaegu pool miljonit erakorralise meditsiini osakonda ajupõrutuse tõttu.

Kuidas hoiate jalgpallis ära põrutusi?

Jalgpalli põrutuste ennetamine: mida saate teha

  1. Kanna alati korralikku varustust, sealhulgas harjutamist.
  2. Uurige mänguvälja ebaühtlaste kohtade osas.
  3. Kaasake treeningutesse kaela tugevdavaid harjutusi.
  4. Paljade küljepostid löögi tagamiseks.
  5. Hoidke agressiivsust praktikas ja väljakul.
  6. Õppige ja kasutage õiget tehnikat.

Soovitan: