Kuivatatud aprikoosid Need magusad maiuspalad sisaldavad aga palju suhkrut, mida nimetatakse fruktoosiks , mis võib tekitada kõhuvalu Kannabinoidi hüperemeesissündroom (CHS) on kanepitarbimisest tingitud korduv iiveldus, oksendamine ja kramplik kõhuvalu. Need sümptomid võivad ajutiselt leeveneda kuuma duši või vanni võtmisega. Tüsistused võivad hõlmata neerupuudulikkust, elektrolüütide häireid ja kuuma vee põhjustatud nahapõletusi. https://en.wikipedia.org › Cannabinoid_hyperemesis_syndrome
Kannabinoidse hüperemeesi sündroom – Vikipeedia
kui sööd liiga palju.
Kas aprikoosid ajavad sind peerule?
Gassiesed puuviljad
Järgmistel puuviljadel on gaaside maine toodavad, kuna need sisaldavad fruktoosi, sorbitooli ja/või lahustuvaid kiudaineid. Jällegi, need puuviljad on teile kasulikud, nii et proovige neid süüa päevadel, mil see on normaalne, kui olete tavalisest veidi gaasilisem: õunad. Aprikoosid.
Mitu kuivatatud aprikoose peaksin päevas sööma?
Ilmselt on kuivatatud aprikoosid üks teie viiest päevas. Soovitatav portsjon on 30 g (3 või 4 aprikoosi) Kõik kuivatatud puuviljad sisaldavad samu toiteomadusi kui algsed värsked puuviljad. Tegelikult sisaldab kuivatatud vorm rohkem antioksüdante, mineraale ja kiudaineid kui toores originaal.
Kas kuivatatud aprikoosid on soolestiku jaoks head?
Kokkuvõte Aprikoosid on hea lahustuvate kiudainete allikas, mis toidab teie terveid soolestiku baktereid ja võib parandada seedimist.
Kas aprikoosid sunnivad sind vannituppa minema?
Kuivatatud puuviljad, nagu datlid, viigimarjad, ploomid, aprikoosid ja rosinad, on veel üks suurepärane kiudainete allikas, mis toimib kõhukinnisuse leevendajana „Eelkõige ploomid on suurepärane, sest need ei sisalda mitte ainult palju kiudaineid, vaid sisaldavad ka sorbitooli, mis on looduslik lahtistav aine,”ütleb Prather.
