Sisukord:
- Kuidas saan vältida episiotoomia vajadust?
- Kas episiotoomiat on võimalik ära hoida?
- Kas parem on loomulikul teel rebida või teha episiotoomia?
- Kuidas ma saan sünnituse ajal pisaravoolu ära hoida?
- Kas ma pean enne sünnitust raseerima?
Video: Kuidas vältida episiotoomiat?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Kuidas saan vältida episiotoomia vajadust?
- Hea toitumine – terve nahk venib kergemini välja!
- Kegels (vaagnapõhjalihaste harjutus)
- Sünnituse aeglustunud teine etapp, kus surumist kontrollitakse.
- Soojad kompressid ja tugi sünnituse ajal.
- Perineummassaaži tehnikate kasutamine.
Kas episiotoomiat on võimalik ära hoida?
Püüdke püsida püstiasendis ja laske gravitatsioonil aidata. Selili lamamisest erineva asendi valimine, näiteks neljakäpukil põlvili või külili lamamine, võib aidata teil sünnitada ilma episiotoomia vajaduseta. Mõned sügavad kükiasendid võivad aga suurendada rebenemise tõenäosust.
Kas parem on loomulikul teel rebida või teha episiotoomia?
Aastaid arvati, et episiotoomia aitab vältida ulatuslikumaid tuperebendeid sünnituse ajal – ja paraneb paremini kui loomulik rebend. Samuti arvati, et protseduur aitab säilitada vaagnapõhja lihaste ja sidekoe toestust.
Kuidas ma saan sünnituse ajal pisaravoolu ära hoida?
Reklaam
- Valmistuge tõukamiseks. Sünnituse teises etapis, tõukamisetapis, on eesmärk rohkem kontrollitud ja vähem väljatõukav surumine. …
- Hoidke oma kõhukelme soojas. Abiks võib olla sooja lapi asetamine kõhukelmele sünnituse teises etapis.
- Perineaalmassaaž. …
- Esitage püstises, mittetasases asendis.
Kas ma pean enne sünnitust raseerima?
Eelmistel aastatel soovitas traditsiooniline sünnitus enne sünnitust karva eemaldada kubemepiirkonnast. Kuid kaasaegne sünnitus leiab, et häbemekarvad pole enne sünnitust vaja raseerida Kliinilised uuringud näitavad, et häbemekarvade raseerimine või raseerimata jätmine ei pruugi sündimist mõjutada.
Soovitan:
Kuidas vältida kõhulihase nihkumist?
Ennetamine Veenduge, et veised poleks poegimisel liiga paksud (st >3.5 BCS); Sööda kvaliteetset sööta kvaliteetse söödaga; Söötmine täissegatud ratsiooniga, mitte jõusöödale; Tagage söötmiskohtades palju ruumi; Minimeerida muutusi hilise kuiva ja varase laktatsiooniratsiooni vahel;
Kuidas vältida nõudepesulappide lõhna?
Lisage vette 1 tass destilleeritud valget äädikat ja roogi räbalad. Ärge lisage seepi ega muid tooteid. Keeda lappe 15 minutit, et hävitada lõhnad ja bakterid, hallitus ja hallitus. Lülitage kuumus välja ja laske nõuderätikutel jahtuda toatemperatuurini .
Kuidas vältida väljapressimist?
Ohutusnõuanded, kuidas vältida võrgus väljapressimist Ärge saatke seksuaalset pilti. … Kui teid šantažeeritakse või ähvardatakse, rääkige sellest kellelegi, keda usaldate. … Koguge tõendeid. Hoidke alles ähvardavad meilid ja tehke ekraanipilt.
Kuidas vältida maksudest kõrvalehoidumist?
Maksu vältimise korral kasutavad maksumaksjad seaduslikke vahendeid madalamate maksude maksmiseks. Seda saab teha mitmel viisil. Näiteks heategevuse maksmist heakskiidetud üksustele ja teatud investeerimisosalustele, nagu teie IRA-sse panustamist, võib pidada maksudest kõrvalehoidumiseks.
Kas õmblused kukuvad pärast episiotoomiat välja?
Pärast lapse sündi sulgeb arst sisselõike õmblustega. Neid õmblusi ei pea eemaldama. Need lahustuvad 1–2 nädala jooksul või kauem. Võite märgata õmbluste tükke oma hügieenipadjal või tualettpaberil . Kas on normaalne, et episiotoomia õmblused kukuvad välja?
