Kas dulse helbed on vegan?

Sisukord:

Kas dulse helbed on vegan?
Kas dulse helbed on vegan?

Video: Kas dulse helbed on vegan?

Video: Kas dulse helbed on vegan?
Video: Топ 10 лучших и 10 худших подсластителей (полное руководство) 2024, November
Anonim

Dulse Flakes – sertifitseeritud orgaaniline – mereköögiviljad, pestud, Pure Vegan- Maine'i rannik 4 untsi.

Millest Dulse on tehtud?

Dulse on merevetikad-suur söödavate mereveetaimede ja vetikate kategooria, mis hõlmab ka selliseid liike nagu nori ja pruunvetikas. Nagu kõik söödavad merevetikad, pakub ka dulse rohkesti kiudaineid ja valke ning see on rikas vitamiinide, mikroelementide, tervislike rasvhapete ja antioksüdantide poolest.

Kuidas te Dulse helbeid kasutate?

Siin on mõned suurepärased viisid dulse lisamiseks:

  1. Sega helbestatud dulse omatehtud salatikastmetesse.
  2. Kasutage popkorni peale puistamiseks kuivatatud helbeid.
  3. Lisage oma lemmikmarineeritud köögiviljadele tervete lehtede ribad.
  4. Puista helbed oma hommikumunade peale.
  5. Tasuva ja maitsva tee saamiseks kastke terveid lehti vees.

Kas Dulse’i helbed sobivad teile?

Tervislikum närvisüsteem: Dulse sisaldab omega-3 polüküllastumata rasvhappeid (PUFA), mis pole olulised mitte ainult südame tervise, vaid ka aju ja närvisüsteemi toimimise jaoks süsteem. Uuringud on seostanud oomega-3 rasvhapete kõrget taset aju ja närvisüsteemi paranenud funktsiooniga.

Mida saab Dulse helveste asemel kasutada?

Allpool pakume mitmeid muid merejuurviljade valikuid, mis võivad olla head dulse helveste asendajad

  • Merisalatihelbed. Merisalat (Ulva sp.) …
  • Laver Flakes. …
  • Icelandic Kelp Blend Powder. …
  • Triple Flakes Blend.

Soovitan: