Õla kõõlusepõletik on rootaatori manseti või biitsepsi kõõluse põletik Teie rotaatormansett koosneb teie õla lihastest ja kõõlustest. Need ühendavad teie õlavarre luu abaluuga. Teie vigastus võib ulatuda kergest kuni raskeni suurema osa teie rotaatormanseti põletikust.
Kus tunnete õla kõõlusepõletikku?
Pöördmanseti tendiniidi sümptomiteks on: valu ja turse õla esiosas ja käe küljel. valu, mis on põhjustatud käe tõstmisest või langetamisest. klõpsatus käe tõstmisel.
Kus on kõõlusepõletiku kõige levinum koht?
Seisund põhjustab valu ja hellust vahetult väljaspool liigest. Kuigi tendiniit võib esineda kõigis teie kõõlustes, on see kõige levinum õlgade, küünarnukkide, randmete, põlvede ja kandade ümbruses.
Kuidas ravite õla kõõlusepõletikku?
Kuidas ravitakse pöörleva manseti tendinoosi? Esimesed ravimeetodid, mida proovida, on ice, mille käigus kasutatakse valu leevendamiseks mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid), nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, ja suhteline puhkus (piiratakse valu põhjustavaid tegevusi).
Kui kaua kulub õla kõõlusepõletiku taandumiseks?
Kõõlusepõletiku ja bursiidi kerged kuni mõõdukad juhud võivad puhata, konservatiivseid ravimeetodeid ja kannatlikkust kombineerides ise paraneda. Kerge kõõlusepõletiku paranemiseks kulub ligikaudu 6-8 nädalat. Mõõduka kõõlusepõletiku korral võib kuluda kuni 12 nädalat Rotaatori manseti rebendeid on raskem üldistada.
