Logo et.boatexistence.com

Kui põlve painutatakse, mis on tugipunkt?

Sisukord:

Kui põlve painutatakse, mis on tugipunkt?
Kui põlve painutatakse, mis on tugipunkt?

Video: Kui põlve painutatakse, mis on tugipunkt?

Video: Kui põlve painutatakse, mis on tugipunkt?
Video: BEST Broken Ankle Fracture & Sprained Ankle Recovery TIPS [Top 25] 2024, Mai
Anonim

Liide on tugipunkt. Lihase kokkutõmbumine, mis tõmbab selle sisestuspunkti, on pingutus.

Milline lihas annab pingutuse, kui te jalatalla paindute?

Gastrocnemius: see lihas moodustab poole teie säärelihasest. See kulgeb mööda sääre tagumist osa põlve tagant kuni kanna Achilleuse kõõluseni. See on üks peamisi lihaseid, mis on seotud plantaarse paindumisega. Tallalihas: tallalihasel on samuti oluline roll plantaarses paindumisel.

Milline nendest lihastest painutab puusaliigest üksi, kuid pikendab rühmas töötades põlve?

Reie nelipealihase tegevusel on tagajärjed põlve- ja puusaliigestele. rectus femoris võib puusa painutada, samas kui selle sünergistlik toime vastus lateralis, vastus medialis ja vastus intermedius pikendab põlve.

Milline selle joonise lihas võib puusaliigest painutada ja põlveliigest pikendada?

reielihased (poollihased, poolmembraansed ja biitseps femoris) painutavad põlve ja pikendavad puusa.

Milline selle figuuri lihas suudab kätt mediaalselt ja külgsuunas pöörata ning pikendada?

Deltalihas, paks lihas, mis loob õla ümarad jooned, on peamine käe röövija, kuid see hõlbustab ka painutamist ja mediaalset pöörlemist, aga ka sirutust ja külgsuunaline pöörlemine. Abaluu abaluu pärineb eesmisest abaluust ja pöörab käsivart mediaalselt.

Soovitan: