Logo et.boatexistence.com

Kas beetaalaniin tekitab sulle kipitust?

Sisukord:

Kas beetaalaniin tekitab sulle kipitust?
Kas beetaalaniin tekitab sulle kipitust?

Video: Kas beetaalaniin tekitab sulle kipitust?

Video: Kas beetaalaniin tekitab sulle kipitust?
Video: Spider Veins in Legs & Varicose Veins Treatment [Causes & Symptoms] 2024, Mai
Anonim

Keha kipitus on ainus beeta-alaniini lisamisega seotud kõrvalnäht. Seda kipitustunnet tuntakse paresteesiana. Paresteesia on kipitustunne, mida paljud inimesed tunnevad pärast beeta-alaniini allaneelamist.

Miks beeta-alaniin su naha kipitab?

Kuigi beeta-alaniinist põhjustatud paresteesia etioloogia jääb mõnevõrra ebaselgeks, on toimiv teooria, et beeta-alaniin aktiveerib sensoorseid neuroneid, mis lõpevad nahas, mis põhjustab mööduvaid surisemisi ja sügelus [3]. Mõju kehtib tavaliselt kogu kehale, kuid võib tunduda intensiivsem näopiirkonnas.

Kui kaua beeta-alaniin sind kipitab?

Enamik inimesi, kes seda toidulisandit kasutavad, esitavad küsimuse: "Kui kaua beeta-alaniini kipitus (või sügelus) kestab?" Kuigi see pole kõigi jaoks sama, tekivad kipitused/sügelus tavaliselt umbes 15 minutit pärast beeta-alaniini võtmist ja kestab umbes 30 minutit.

Millised on beeta-alaniini kõrv altoimed?

Beeta-alaniini mõõdukate annuste kasutamisel ei ole kõrv altoimeid teatatud. Suured annused võivad põhjustada punetust ja kipitust. Tableti võtmine beeta-alaniini pulbrist valmistatud lahuse joomise asemel võib neid kõrv altoimeid vähendada.

Miks tekitab minus enne treeningut kipitust?

Kui olete kunagi enne treeningut kasutanud, võite olla kogenud naha kipitust või sügelust. … Seda nahasügelust või kihelustunnet põhjustab koostisosa nimega Beeta-alaniin Seda koostisainet sisaldavad treeningeelsed tooted, eriti annustes, mis on suuremad kui 2 g portsjoni kohta, põhjustavad tõenäoliselt selle tunde.

Soovitan: