Kui email on ära kulunud, ei saa see ennast enam parandada1. Siiski on võimalik parandada ja tugevdada nõrgenenud emaili – seda protsessi nimetatakse remineraliseerimiseks – ning kaitsta teie hambaid tulevase erosiooni eest.
Kui kaua võtab aega hammaste remineraliseerimine?
Remineraliseerimisprotsessi jõustumiseks kulub tavaliselt umbes kolm kuni neli kuud. Kui aga hakkate oma emaili paremini tugevdama, võite hakata nägema tugevamaid hambaid, kogeda vähem tundlikkust ja isegi paljastada valgema naeratuse.
Mida teeb remineraliseerimine hammastele?
Hammaste remineraliseerimine on normaalne protsess, mis toimub meie suus iga päev. Remineraliseerimine parandab meie hamba välimist kihti, tuntud ka kui emaili, mis on teadaolev alt meie keha kõige kõvem aine. Hambaemail sisaldab ligikaudu 96% mineraale, sealhulgas hüdroksüapatiiti.
Kas hammaste remineraliseerimisgeel toimib?
Jõustati, et happega pleegitusgeel vähendas märkimisväärselt emaili mikrokõvadust ja et remineraliseerivate geelide kasutamine pärast pleegitamist võib märkimisväärselt suurendada pleegitatud emaili mikrokõvadust.
Kuidas saan oma hambaid kiiresti remineraliseerida?
Demineraliseerumine ja remineraliseerumine on omavahel seotud ja pidevas muutumises
- Pese hambaid. …
- Kasutage fluoriidi sisaldavat hambapastat. …
- Lõika välja suhkur. …
- Näri suhkruvaba närimiskummi. …
- Tarbi puuvilju ja puuviljamahlu mõõduk alt. …
- Saage rohkem k altsiumi ja vitamiine. …
- Vähendage piimatoodete tarbimist. …
- Kaaluge probiootikume.
