Selliste reaktsioonide vältimiseks tuleks uneskõndijat äratada võimalikult õrn alt Uneskõndijat on raske äratada ja paljud uneeksperdid soovitavad teda õrn alt tagasi suunata. hoopis voodisse. Uneskõndijad tõenäoliselt ei mäleta hommikust juhtumit.
Kas uneskõndijat on hea äratada?
Uneskõndimisega patsiendi äratamine ei ole ohtlik, kuid eksperdid, kes seda heidutavad, tsiteerivad, et see ei õnnestu ja viib patsiendi desorientatsioonini,”ütleb ta. Proovige neid ilma jõulisi katseid tegemata voodisse tagasi saada. … Unes kõndimist võivad põhjustada ka muud tegurid, nagu uneapnoe ja perioodilised jäsemete liikumishäired.
Miks on halb mõte uneskõndijat üles äratada?
Seda nimetatakse uneinertsiks ja tavaliselt kulub veidi aega, et orienteeruda ja mõista, mis toimub. Seejärel võib aega võtta aega, et uinuda. see lühendab nende uneaega ja võib hommikuks une ära jätta.
Mis juhtub, kui uneskõndija äratatakse?
Ükski vanuses uneskõndijat, kui teda äratatakse, ei ähvarda hing kaotada või ajukahjustus. Kuid nende äratamine võib vallandada stressireaktsiooni, millel on soovimatud tagajärjed nii teile kui uneskõndijale. Kujutage ette, et ärkate ja teil pole õrna aimugi, kuidas sattusite oma asukohta.
Mida teha, kui uneskõndija äratad?
Kuidas uneskõndijat ohutult äratada? Parim viis uneskõndija äratamiseks on valju häälega rääkimine või tema nime hüüdmine Vältige tegusid, mis võivad teda hirmutada, nagu raputamine või haaramine. Püüdke jääda käeulatusse, juhuks kui nad agressiivselt reageerivad tajutavale rünnakule.
