SPD kõige levinum põhjus on rasedus. Arvatakse, et SPD mõjutab mingil määral kuni ühte viiest rasedast. Raseduse ajal vabanevad hormoonid nagu relaksiin, et lõdvendada puusade sidemeid ja lihaseid.
Mis tunne on häbemelihase diastaas?
Hubemebapõletiku düsfunktsiooni sümptomid
Valu teatud liigutuste tegemisel, näiteks ühele jalale raskuse panemine või jalgade laiali ajamine. Valu regulaarsete igapäevaste liigutustega, nagu kõndimine, voodis ümberminek, trepist üles või alla minek, ette kummardus või istumisasendist tõusmine.
Mida ei tohiks häbemelümfüüsiga teha?
SPD võib olla ebamugav või väga valus, eriti kui ronite trepist või väljute autost. Häbemesümfüüsi diastaas tekib siis, kui liiges eraldub liiga kaugele. SPD valu vältimiseks või leevendamiseks vältige selliseid tegevusi nagu tolmuimeja ja tõstmine, kasutage külma või kuuma ning kandke vaagnapiirkonna tugivööd
Kuidas ravite diastaasi pubis?
Vaagna diastaasi kirjeldatud ravi hõlmab mitteoperatiivset ravi vaagnapiirkonna sideaine pealekandmisega koos füsioteraapiaga ja kohese raskuse kandmisega, mitteraskust vooditoega, suletud vähendamist sideaine pealekandmine, eesmise välise fiksaatori pealekandmine ristluu-niudekruviga või ilma …
Kui kaua kulub häbeme sümfüüsi paranemiseks?
Erenenud häbeme sümfüüsi võib kuluda 3 kuni 8 kuud, et ise paraneda. Enamiku selle seisundiga naiste puhul püsib valu või ebamugavustunne umbes 2 kuud pärast sünnitust.
