Rahuolekus on elunditel nagu maks, aju, süda ja neerud kõrgeim metaboolne aktiivsus ja seega ka suurim energiavajadus, samas kui lihased ja luud vajavad vähem energiat ja keharasva veelgi vähem.
Mis on energiakulu suurim komponent?
Enamikul juhtudel on energiakulu suurim komponent baasainevahetuskiirus (BMR), mida saab mõõta täpselt standardsetes tingimustes.
Milline osa energiakulust kasutab kõige rohkem energiat?
TEA on igapäevase energiakulu kõige muutuvam komponent ja võib moodustada 15–30% 24-tunnisest energiakulust. See komponent hõlmab energiakulu, mis on tingitud füüsilisest tööst, lihasaktiivsusest, sealhulgas värisemisest ja värisemisest, aga ka sihipärasest füüsilisest treeningust.
Millisel järgmistest kudedest oleks puhkeolekus suurim energiakulu kcal koe kilogrammi kohta päevas?
Südamel ja neerudel on kõrgeim puhkeoleku ainevahetuse kiirus (440 kcal/kg päevas), samas kui ajus (240 kcal/kg päevas) ja maksas (200 kcal/kg) päevas) on samuti kõrged väärtused.
Mis on energia ainevahetus kehas?
Energiaainevahetus on üldine protsess, mille käigus elusrakud omandavad ja kasutavad elus püsimiseks, kasvamiseks ja paljunemiseks vajalikku energiat. Kuidas vabaneb energia toitainete molekulide keemiliste sidemete lõhkumisel rakkude poolt muuks kasutuseks?
