Hüpertüreoidism (kilpnäärme ületalitlus Kilpnäärme ületalitlus Kui kilpnääre toodab liiga palju kilpnäärmehormooni (hüpertüreoidism) võib mõnikord tekkida struuma. kellel on Gravesi tõbi, immuunsüsteemi toodetud antikehad ründavad ekslikult kilpnääret, põhjustades liigse türoksiini tootmist. See ülestimulatsioon põhjustab kilpnäärme paistetust. https://www.mayoclinic.org › sümptomid-põhjused › sünk- 20351829
Struuma – sümptomid ja põhjused – Mayo kliinik
) tekib siis, kui teie kilpnääre toodab liiga palju hormooni türoksiini. Hüpertüreoidism võib kiirendada teie keha ainevahetust, põhjustades tahtmatut kehakaalu langust ja kiiret või ebaregulaarset südamelööki.
Kuidas kilpnääre paneb sind kaalust alla võtma?
Enamasti on liigne kilpnäärmehormoon seotud kõrge metaboolse põhimassiga See tähendab, et teie keha põletab puhkeolekus rohkem energiat, seega on kaalulangus tavaline sümptom hüpertüreoidismist. See tähendab ka seda, et kilpnäärmehormooni ebapiisavat tootmist seostatakse tavaliselt madala baasainevahetusega.
Kuidas ma saan vältida kilpnäärme kaalulangust?
6 näpunäiteid kehakaalu langetamiseks hüpotüreoidismi jaoks
- Lõpetage välja lihtsad süsivesikud ja suhkrud. …
- Söö rohkem põletikuvastast toitu. …
- Jääge väikestele sagedastele söögikordadele. …
- Pidage toidupäevikut. …
- Liigutage oma keha. …
- Võtke kilpnäärmeravimeid vastav alt juhistele.
Kas kilpnäärmeprobleemidega inimene võib kaalust alla võtta?
Jah, hüpotüreoidismi korral on võimalik kaalust alla võtta, kuid ainult siis, kui olete nõus oma dieeti muutma. Vältige kaalulangetamiseks põletikulisi toite, kui teil on kilpnäärme alatalitlus, mis aitab kaasa kaalutõusule.
Milline treening on kilpnäärmehaigetele parim?
See võib hõlmata kõndimist, matkamist, jooksmist, ujumist või jõusaalis treenimist. " Madala mõjuga aeroobika ja jõutreeningu programm on tõenäoliselt parim harjutuste tüüp hüpotüreoidismi korral," selgitab dr Akhunji. „Madala mõjuga aeroobika võib tõsta südame löögisagedust ilma liigestele liigselt pingutamata.
