Logo et.boatexistence.com

Kas kartsite üksi jääda?

Sisukord:

Kas kartsite üksi jääda?
Kas kartsite üksi jääda?

Video: Kas kartsite üksi jääda?

Video: Kas kartsite üksi jääda?
Video: Пузкар (удмурт кино) 2024, Märts
Anonim

Autofoobia ehk monofoobia on hirm olla üksi või üksildane. Üksi olemine, isegi tavaliselt lohutavas kohas nagu kodu, võib selle seisundiga inimestel põhjustada tõsist ärevust. Autofoobiaga inimesed tunnevad, et nad vajavad turvatundeks enda ümber teist inimest või teisi inimesi.

Miks me kardame üksi jääda?

Ravikindlustusandja Cigna 2019. aasta küsitluse kohaselt tunneb 61% inimestest end üksikuna, sest „ puudub piisav sotsiaalne toetus, liiga vähe sisukat sotsiaalset suhtlust, kehv füüsiline ja vaimne tervis ning ebapiisav tasakaal meie elud” TL;DR: Enamik meist on üksikud paljudel mõjuvatel põhjustel. Üksinduse päritolu on sügav.

Kust tuleb hirm üksijäämise ees?

Nagu teisedki foobiad, võib ka autofoobia olla põhjustatud traumeerivatest lapsepõlvekogemustest, mis seda hirmu põhjustavad. See võib tuleneda hülgamisprobleemidest, nagu vanema lahkumine, ootamatult surnud armastatud inimene või ängistavad suhted lapsepõlves.

Mis on hirm olla üksi?

Tuntud ka kui autofoobia, isolofoobia või eremofoobia, monofoobia on hirm olla isoleeritud, üksildane või üksi.

Kas üksi olemine on tavaline hirm?

Lahkumisärevus Üksindushirmul on palju ühist lahkumisärevusega. Täpsem alt, kui inimesed tunnevad hirmu konkreetsest inimesest eraldatuse ees, sarnaneb see eraldusärevushäirega. Foobiad kuuluvad ka ärevushäirete kategooriasse ja teil võib tekkida üksindusfoobia.

Soovitan: