Logo et.boatexistence.com

Kuidas võidelda nartsissismi vastu?

Sisukord:

Kuidas võidelda nartsissismi vastu?
Kuidas võidelda nartsissismi vastu?

Video: Kuidas võidelda nartsissismi vastu?

Video: Kuidas võidelda nartsissismi vastu?
Video: Kuidas vanast lahti lasta ja uus vastu võtta? 2024, Mai
Anonim

Nartsissistiga toimetulemiseks toimige järgmiselt:

  1. Harida ennast. Lisateavet häire kohta. See võib aidata teil mõista nartsissisti tugevaid ja nõrku külgi ning õppida nendega paremini toime tulema. …
  2. Loo piirid. Olge oma piirides selge. …
  3. Rääkige enda eest. Kui teil on midagi vaja, olge selge ja lühike.

Kuidas lõpetada nartsissistlik olemine?

Aga see on vaid fantaasia ja seejuures kulukas

  1. Teie vajadusi ei täideta (või isegi ei tunnustata). …
  2. Vaadake, kuidas nartsissist teisi kohtleb. …
  3. Võtke roosad prillid eest. …
  4. Keskenduge oma unistustele. …
  5. Tehke plaan. …
  6. Kaaluge õrna lähenemist. …
  7. Ärge seadke piire, kui te pole nõus seda pidama.

Kas saate nartsissismi tagasi pöörata?

Alumine rida. Nartsissistlikud kalduvused võivad paraneda kaastundliku ja koolitatud terapeudi toetusel Kui otsustate jääda suhetesse kellegagi, kes tegeleb nende probleemidega, on oluline teha koostööd oma terapeudiga, et kehtestada terved piirid ja areneda vastupidavus.

Millised on nartsissisti nõrgad küljed?

Allpool on 7 nõrkust, mida peaksite nartsissisti juures otsima

  • Energia/aura. Võib öelda, et nartsissistil on nende aura nagu energiaväli, mis paistab väljapoole, et kõik seda näeksid. …
  • Suhtekohustus. …
  • Eneseanalüüs. …
  • Ära solva nartsissisti. …
  • Ei ole parim koer. …
  • Tänulikkus. …
  • Surm.

Kuidas ületada nartsissistlik käitumine?

Nartsissistiga võita nii:

  1. Isiklikus elus kasutage empaatiajuhiseid: muusika ei rahusta metsikut metsalist, kuid suhete ja tunnete meeldetuletamine võib küll.
  2. Kasutage sõna "meie": see on vaid üks sõna, kuid see on nartsissistide puhul tõhus. …
  3. Premeerige head käitumist: kui kutsikas käitub, maiustage teda.

Soovitan: