Neelamisel liigub klapp, mida nimetatakse epiglottiks, et blokeerida toiduosakeste pääsu kõri ja kopsudesse. Kõri lihased tõmbuvad selle liikumise abistamiseks ülespoole. Need sulguvad ka allaneelamise ajal tihed alt. See takistab toidu sattumist teie kopsudesse.
Kuidas peatada aspiratsiooni neelamisel?
Neelamisel aspiratsiooni vältimiseks proovige neid näpunäiteid:
- Sööge ainult siis, kui olete ergas ja lõdvestunud.
- Lõika oma toit väikesteks tükkideks.
- Sööge väiksemaid eineid ja sööge sagedamini.
- Lisage kuivale toidule niiskust, nagu kaste.
- Neelake alati alla, enne kui võtate uue hammustuse.
- Vältige toite, mis kokku kleepuvad.
- Ära räägi söömise või joomise ajal.
Milline on parim asend aspiratsiooni vältimiseks?
Kehaasendid, mis minimeerivad aspiratsiooni, hõlmavad lamamisasendit, lõua allapoole, pea pööramist, küljele kallet, lamavat asendit ja nende kombinatsioone. Raske düsfaagiaga patsiendid kasutavad sageli 30° kallutatud asendit.
Mis on aspiratsiooni ennetamine?
Aspiratsiooni ennetamine
Vältige segajaid, kui sööte ja joote, näiteks telefoniga rääkides või televiisorit vaadates. Lõika oma toit väikesteks hammustuste suurusteks tükkideks. Närige toitu alati enne allaneelamist korralikult läbi. Söö ja joo aeglaselt. Kui saate, istuge söömise või joomise ajal sirgelt.
Mis põhjustab neelamise ajal aspiratsiooni?
Düsfaagiast aspiratsiooni põhjustab kui teie kõri lihased ei tööta normaalselt. See võimaldab toidul või joogil neelamisel hingetorusse siseneda. See võib juhtuda, kui toit allaneelamisel väheneb. Või võib juhtuda, et toit tuleb kõhust tagasi.
