Meresool on üldnimetus soola kohta, mis tekib ookeanivee või soolase veega järvede vee aurustamisel. Seda on vähem töödeldud kui lauasoola ja see säilitab mikroelemente. Need mineraalid lisavad maitset ja värvi. Meresool on saadaval peeneteralise või kristallidena.
Kas meresoolal ja tavalisel soolal on vahet?
Peamised erinevused meresoola ja lauasoola vahel on nende maitses, tekstuuris ja töötlemisel Meresool pärineb aurutatud mereveest ja seda töödeldakse minimaalselt, nii et see võib säilitada mineraalide jälgi. … Tavaline lauasool pärineb soolakaevandustest ja seda töödeldakse mineraalide eemaldamiseks.
Kas meresool ja lauasool on omavahel asendatavad?
Kui asendate lauasoola tavalise meresoolaga (mitte jämeda või helbestatud) võite asendada ühe teisega võrdsetes kogustes … Ja me peaksime rõhutama, et kuigi te meresoola peetakse lauasoolast tervislikumaks, mõlemal on sama toiteväärtus. Gramm soola jaoks on sool.
Kas kõik sool on ühesugused?
Kuid kõik sool pole võrdsed Valikus on palju erinevaid sorte. Nende hulka kuuluvad lauasool, Himaalaja roosa sool, koššersool, meresool ja keldi sool, kui nimetada vaid mõnda. Need erinevad mitte ainult maitse ja tekstuuri, vaid ka mineraalide ja naatriumisisalduse poolest.
Milline sool on kõige tervislikum?
Meresool on saadaval peeneteralise või kristallidena. Meresoola peetakse sageli lauasoolast tervislikumaks. Kuid meresool ja lauasool on sama põhitoiteväärtusega. Meresool ja lauasool sisaldavad kaalu järgi võrreldavas koguses naatriumi.
