Leslie Sansone (sündinud 14. veebruaril 1961) on Ameerika Ühendriikide fitness-instruktor Pennsylvania osariigist New Castle'ist. Ta on aktiivne alates 1980ndatest, pärast seda on ta välja andnud üle 100 DVD ja neli raamatut.
Mis aastal Leslie Sansone alustas?
Meil on suur rõõm teatada, et oleme käivitanud Walk Leader koolituse! Me pöördume tagasi oma juurte juurde organisatsioonina, kuna alustasin rühmatreeningu tunde juhtima aastal 1979 kirikusaalides. Nüüd on ideaalne aeg meie kogukondadega uuesti kaasa lüüa ja rahvatervise reformimisel aidata.
Kui kaua Leslie Sansone on kõndinud?
Leslie Sansonele järele jõudmine EI PEAKS OLEMA LIHTNE. Lõppude lõpuks on DVD treeningkuninganna kõndinud 28 aastat järjestAga see on – ja see näib olevat tema edu saladus. Olenemata teie vormisoleku tasemest on Sansone'il treening, mis aitab teil sammu pidada ja on teile kasulik.
Kas keegi on Leslie Sansonega kaalust alla võtnud?
5,0 5-st tärnist Parim kodus kõndimise treening läbi aegade! Leslie on PARIM!!! Olen temaga jalutanud umbes 6 kuud ja olen võtnud alla 55,5 naela! Ma varieerin neid ja kasutan ka jalgratast, kuid ta on minu lemmik ja kõige tõhusam meetod kaalu langetamiseks ja palju energiat!!!
Kas saate Leslie Sansone Walk at Home abil kaalust alla võtta?
LESLIE KÕNDIK KODUS KARDIOTREENINGUD
Madala kuni mõõduka intensiivsusega kardio on suurepärane rasva kaotamiseks, sest asetab keha nn rasvapõletustsooni. Ja kui teete Leslie's Walk kodus programmi, saate ühe kuu jooksul umbes 10 madala kuni mõõduka intensiivsusega kardioseanssi.
