Mure viitab korduval ja kontrollimatul viisil negatiivse iseloomuga mõtetele, piltidele, emotsioonidele ja tegudele, mis tulenevad ennetavast kognitiivsest riskianalüüsist, mille eesmärk on vältida või lahendada eeldatavaid potentsiaalseid ohte ja nende võimalikke tagajärgi.
Milliste asjade pärast muretsete?
Muresid, mida me kõik jagame
- Raha ja tulevik. Kas see on võlg; muretsete, et te ei suuda järgmisel kuul kõiki oma arveid katta; või hirm oma rahalise kindlustunde pärast tulevikus – kui teil on lapsed või kui lähete pensionile – on rahaline ebakindlus peamine stressi põhjus. …
- Tööturvalisus. …
- Suhted. …
- Tervis.
Millised asjad panevad sind muretsema?
Ärevus vallandab
- Terviseprobleemid. Ärev või raske tervisediagnoos, nagu vähk või krooniline haigus, võib põhjustada ärevust või seda veelgi hullemaks muuta. …
- Ravimid. …
- Kofeiin. …
- Toidukordade vahelejätmine. …
- Negatiivne mõtlemine. …
- Finantsprobleemid. …
- Pidud või seltskondlikud üritused. …
- Konflikt.
Mis on näide murest?
s vaev hingamine tegi talle muret. Ta oli rantšo pärast mures. Ta oli mures eelseisva vajaduse pärast sekkuda rumalatesse äriasjadesse, mille pärast ema ta koju kutsus. Kui ta oli mures, oli naisel põhjust hirmu tunda.
Mis on teie suurim mure?
10 suurimat hirmu, mis hoiavad teid edu ees
- Hirm ebaõnnestumise ees. …
- Hirm tagasilükkamise ees. …
- Hirm ilma jääda. …
- Hirm muutuste ees. …
- Hirm kaotada kontroll. …
- Hirm kohtumõistmise ees. …
- Hirm millegi halva juhtumise ees. …
- Hirm haiget saada.
