Kendumus omada kellegi suhtes äärmiselt häid või halbu tundeid (mitte tasakaalustatud). Kalduvus keskenduda ainult oma kallima positiivsetele või negatiivsetele külgedele. Raskus keskenduda tööle, puhkusele, suhtlemisele või muudele elu aspektidele väljaspool nende kiindumuse objekti.
Kuidas sa tead, kas oled kinnisideeks?
Millised on obsessiivse armastushäire sümptomid?
- valge tõmme ühe inimese vastu.
- obsessiivsed mõtted inimese kohta.
- tunnete vajadust "kaita" inimest, kellesse oled armunud.
- omanduslikud mõtted ja teod.
- äärmine armukadedus muude inimestevaheliste suhtluste pärast.
- madal enesehinnang.
Kuidas sa tead, kas oled armunud või kinnisideeks?
Kui keegi on sinusse armunud, nad usaldavad sind. Nad tahavad, et sa oleksid iseenda parim versioon ja sooviksid sulle ainult head. See hõlmab ruumi andmist, kui seda vajate. Teisest küljest on keegi, kes on sinust kinnisideeks, armukade ja valdav.
Mis põhjustab kellegi suhtes kinnisideed?
Kindumushäired Inimestel, kelle vanemad või hooldajad olid ebastabiilsed või vägivaldsed, võivad tekkida ebanormaalsed kiindumusmustrid. See võib põhjustada nende muutumist oma suhetes obsessiivseks, kontrollivaks või kartlikuks. Inimesed, kellel on ebakindel või reageeriv kiindumusstiil, võivad tunda muret kaotuse ees.
Kuidas kinnisideest lahti saada?
Kuidas tagasi astuda
- Proovige ajutist pausi. Võtke päev või nädal pausi, et tegeleda sellega, millest olete kinnisideeks. …
- Muutke oma seadet või rutiini. …
- Eemaldage päästikud. …
- Ole enda vastu lahke. …
- Saage aru, milliseid psühholoogilisi vajadusi kinnisidee rahuldab.
