Logo et.boatexistence.com

Kas nikastus peaks tuikama?

Sisukord:

Kas nikastus peaks tuikama?
Kas nikastus peaks tuikama?

Video: Kas nikastus peaks tuikama?

Video: Kas nikastus peaks tuikama?
Video: Why is My Sprained Ankle Still Painful & Swollen? [Causes & Treatment] 2024, Juuli
Anonim

Teie närvid on pärast nikastust tundlikumad. liiges valutab ja võib tuikada. Sageli on see hullem, kui vajutate sellele, liigutate oma jalga teatud viisil, kõnnite või seisate.

Mida tähendab pulseeriv pahkluuvalu?

Tihti on pulseeriv pahkluuvalu põhjustatud ülekoormusest või ägedast vigastusest, näiteks nikastusest.

Kuidas sa tead, kas nikastus on tõsine?

Inimesed, kellel on raskem hüppeliigese nikastus – mida iseloomustavad äärmuslikud verevalumid või turse ja suutmatus kanda jalale raskust ilma olulise valuta või kui see ei tundu olevat olla paranemist esimese paari päeva jooksul pärast vigastust – peaks pöörduma arsti poole, Drs. SooHoo ja Williams ütlevad.

Kuidas peatada pahkluu tuikamine?

Näited on järgmised:

  1. Puhka. Hoidke nii palju kui võimalik pahkluu kaalust eemal. …
  2. Jää. Asetage kolm korda päevas jääkott või külmutatud hernestega kott pahkluule 15–20 minutiks.
  3. Tihendamine. Turse vähendamiseks kasutage kompressioonsidet.
  4. Kõrgus. …
  5. Käsimüügi valuvaigistid.

Millal peaksin nikastuse pärast muretsema?

Kuigi harvad, võivad rasked nikastused vajada operatsiooni. Kui olete arsti juures käinud või kui te ei ole käinud ja ravite oma väljaväänatud pahkluu kodus, peaksite otsima viivitamatut arstiabi, kui teil tekib mõni järgmistest: Luu või hüppeliigese väärareng Suurenenud turse

Soovitan: