Tihti paisutab kõhukinnisus soolestikku peetunud väljaheitega. See võib põhjustada ebamugavustunnet nii kõhus kui ka seljas. Seda tüüpi seljavalu kirjeldatakse tavaliselt kui tuima, valutavat tüüpi ebamugavustunnet.
Kus on kõhukinnisusvalu seljas tunda?
Üldine kõhukinnisus
Kõhukinnisuse sümptomiteks on harv roojamine, äge või krooniline seljavalu alaseljas ja alajäsemes roojamisel, raskused roojamisega, ja kõva või tükiline väljaheide.
Mis aitab kõhukinnisuse ja seljavalu korral?
Vähem tõsistel juhtudel saab inimene kodus teha mitmeid asju, et leevendada kõhukinnisust ja alaseljavalu, kui need esinevad koos:
- Proovige mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid). …
- Tegelege vähese mõjuga kehalise tegevusega. …
- Joo palju vett. …
- Proovige käsimüügis olevaid väljaheite pehmendajaid. …
- Söö rohkem kiudaineid.
Millised on raske kõhukinnisuse sümptomid?
Kõhukinnisuse sümptomite hulka kuuluvad:
- Teil on vähem kui kolm roojamist nädalas.
- Teie väljaheide on kuiv, kõva ja/või tükiline.
- Teie väljaheide on raske või valulik.
- Teil on kõhuvalu või krambid.
- Te tunnete end ülespuhutuna ja iiveldusena.
- Teil on tunne, et te pole pärast liigutamist oma soolestikku täielikult tühjenenud.
Kas kõhukinnisus võib põhjustada selja- ja jalavalu?
Alumine rida. Ükskõik kui ebamugav kõhukinnisus ka poleks, on see ajutine ja hästi ravitav. Kõhukinnisusest tingitud selja- või jalavalu on põhjustatud rohetuse tagajärjest teie kehas ja kõhukinnisuse nõuetekohane arvestamine aitab leevendada ka teisi sümptomeid.
