Nõgestel on pikk kasutuslugu ja pole imestada, miks. Need on suurepärane verepuhastaja, kerge lahtistav ja ülim alt kõrge C-vitamiini sisaldus. Neid on ka maitsev süüa ja valmistada tervislikku lõõgastavat taimeteed … Lisaks nõgesesupile leia ka vanu nõgeseõlle ja nõgesetee retsepte.
Kas nõgest on ohutu süüa?
Kokkuvõte Kuivatatud või keedetud kõrvenõges on enamikule inimestele ohutu. Siiski ei tohiks te süüa värskeid lehti, kuna need võivad põhjustada ärritust.
Millal ei tohi nõgest süüa?
Valige ainult tipud – igal odal esimesed neli või kuus lehte – ja saate taimest parima. Aprilli lõpus hakkavad nõgesed muutuma jämedaks ja karmiks ning te ei tohiks neid süüa kui nad hakkavad õitsema.
Kas nõgesest nõelamine on teile kasulik?
Nõgese karvad sisaldavad mitmeid kemikaale, millel on valuvaigistavad ja põletikuvastased omadused. See tähendab, et kõrvenõges võib aidata vähendada valu ja põletikku selliste haiguste korral nagu artriit.
Millised on nõgese kõrvalmõjud?
Kõrvenõgest peetakse üldiselt ohutuks, kui seda kasutatakse vastav alt juhistele. Aeg-aj alt esinevate kõrv altoimete hulka kuuluvad kerge maoärritus, vedelikupeetus, higistamine, kõhulahtisus ja nõgestõbi või lööve (peamiselt paiksest kasutamisest). Nõgese taime käsitsemisel on oluline olla ettevaatlik, sest selle puudutamine võib põhjustada allergilist löövet.
