Tahhükardia on meditsiiniline termin, mis tähistab pulsisagedust üle 100 löögi minutis. On palju südame rütmihäireid (arütmiaid), mis võivad põhjustada tahhükardiat. Mõnikord on normaalne, et teil on kiire südametegevus.
Mis juhtub, kui pulss on üle 100?
Südame löögisagedus, mis on pidev alt üle 100, isegi kui inimene istub vaikselt, võib mõnikord olla põhjustatud ebanormaalsest südamerütmist Kõrge pulss võib tähendada ka südamelihast on nõrgenenud viirusest või mõnest muust probleemist, mis sunnib teda sagedamini lööma, et ülejäänud kehasse piisav alt verd pumpada.
Mida ma peaksin tegema, kui mu pulss on kõrge?
Südame löögisageduse äkiliste muutuste vähendamise viisid on järgmised:
- sügavate või juhitud hingamistehnikate, näiteks kastihingamise harjutamine.
- lõdvestades ja üritades rahulikuks jääda.
- lähen jalutama, ideaalis linnakeskkonnast eemal.
- soe, lõõgastav vann või dušš.
- harjutage venitus- ja lõdvestusharjutusi, näiteks joogat.
Mis põhjustab kõrget pulsisagedust?
Tahhükardia levinumad põhjused on järgmised: südamega seotud seisundid, nagu kõrge vererõhk (hüpertensioon) Südamelihase halb verevarustus koronaararterite haiguse (ateroskleroos), südame tõttu. klapihaigus, südamepuudulikkus, südamelihase haigus (kardiomüopaatia), kasvajad või infektsioonid.
Kas pulsisagedus 101 on liiga kõrge?
Tahhükardia viitab kõrgele puhkepulsile. Täiskasvanutel lööb süda tavaliselt 60–100 korda minutis. Arstid peavad südame löögisagedust üle 100 löögi minutis tavaliselt liiga kiireks, kuigi see on inimestel erinev. Seda võivad mõjutada sellised tegurid nagu vanus ja sobivus.
