Sisukord:
- Kas ma peaksin CrossFiti jaoks tõstjaid hankima?
- Kas te kannate tõstmiseks tõstukeid?
- Miks peaksite tõstukeid kandma?
- Kas tõstjad sobivad esikükkideks?
Video: Millal tõstukeid kanda?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Olulise teabe hoiatus: " Tõstmisjalatsid on mõeldud ainult tõstmiseks," ütleb Forzaglia. See tähendab, et kui teete selja- või eeskükki, teete tõmblusi, tõmblusi või tõmbeid, siis tõenäoliselt aitavad need teid hädast välja ja pole vahet, kas lähete suhtekorraldajale või töötate kergema raskusega..
Kas ma peaksin CrossFiti jaoks tõstjaid hankima?
Iga tõsine CrossFiti võistleja peaks kindlasti hankima hea paari olümpiatõstejalatseid, arvestades olümpiatõstete suurt hulka väljaspool WOD-sid. Kui treenite CrossFiti ainult üldise tervise ja vormisoleku huvides, pole see tõesti vajalik.
Kas te kannate tõstmiseks tõstukeid?
Tõsterihmad ja mähised on kenad, kuid mitte vajalikud. Kuid kingad on hädavajalikud. Mugavuse huvides soovitavad Barbell Logici treenerid enamikul tõstjatel tõstekingades surnud tõuget. Kodus treenimine võib olla erand, kuid enamiku tõstmiskeskkondade puhul tuleb teil olla jalaga.
Miks peaksite tõstukeid kandma?
Tõstmiskingad on kõrgendatud kontsaga. See on tohutu eelis, kuna see võimaldab teil kükitada sügavamasse asendisse hüppeliigese suurendatud liikumisulatuse kaudu. See aitab teil parandada ka oma üldist asendit, kuna avastate end rohkem püsti istumas.
Kas tõstjad sobivad esikükkideks?
Eesmine kükk on oluline jõu arendaja ka olümpiatõstjatele, kuid seda kasutatakse rohkem puhta kehahoiaku ja asendite tugevdamiseks. Jah, see on ilmselgelt suurepärane jalgade jõuharjutus.
Soovitan:
Millal tuleks tasumata kontod maha kanda?
Üldine reegel on lootusetu võla kustutamine, kui te ei saa kliendiga ühendust võtta, ta ei ole üles näidanud valmisolekut makseplaani koostada ja võlg on tasumata rohkem kui 90 päeva . Millal tuleb saadaolevad arved maha kanda? Mahakandmine on pearaamatusse kantud ebatõenäoliselt laekuvate arvete kõrvaldamine.
Millal tuleb päikesekaitsekreemi uuesti peale kanda?
Üldiselt tuleks päikesekaitsekreemi uuesti peale kanda iga kahe tunni järel, eriti pärast ujumist või higistamist. Kui töötate siseruumides ja istud akendest eemal, ei pruugi te teist rakendust vajada. Pidage siiski meeles, kui sageli välja astute.
Millal raudkelaati peale kanda?
Kelaaditud rauda tuleb muldadele kanda väga varakevadel enne uue kasvu tekkimist või uue kasvu ajal. Kelaadiga raua kandmine pinnasele on kõige tõhusam viis kollaste lehtedega taimede parandamiseks, sest selleks on vaja ainult ühte pealekandmist .
Millal kanda laienevaid teksaseid?
Parim viis laienevate teksade kandmiseks sügisel ja talvel on täiendada riietust mantliga. See on muidugi suurepärane võimalus ka varakevadel, kui temperatuur on üles ja alla. Kena mantliga ei pea te muretsema, et suur vana mantel katab teie riietuse .
Kus tehakse Harringtoni tõstukeid?
"Harrington ehitab parimaid tööstuslikke tõstelahendusi tööstustele üle kogu maailma ja meil on väga hea meel teatada, et SHB Ultra Low Highroom kärutõstuk on koju jõudnud, et toota siinsamas Manheimis ja Elizabethtownis. PA . Kus tehakse reaktiivketttõstukeid?
