Sisukord:
- Miks teeb popkorn mind nii gaasiliseks?
- Mis juhtub, kui sööd liiga palju popkorni?
- Millised toidud suurendavad kõhugaase?
- Kas teil võib olla popkorni talumatust?
Video: Kas popkorn võib gaase tekitada?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Popkorn on rohke lahustumatute kiudainete sisaldusega lahustumatuid kiudaineid Dieetkiud on söödavad taimeosad või analoogsed süsivesikud, mis on vastupidavad seedimisele ja imendumisele inimese peensooles, koos täieliku või osaline käärimine jämesooles. Kiudained sisaldavad polüsahhariide, oligosahhariide, ligniini ja nendega seotud taimseid aineid. https://en.wikipedia.org › wiki › Dietary_fiber
Kiudained – Wikipedia
, mis võib mõnel IBS-iga inimesel põhjustada puhitus, puhitus ja kõhupuhitus.
Miks teeb popkorn mind nii gaasiliseks?
Popkorn võib põhjustada puhitust peamiselt istudes tarbitava tohutu mahu tõttu. Selles populaarses suupistes pole midagi spetsiifilist, mis põhjustab puhitus; see on lihts alt popkorni kogus, mida enamik inimesi sööb, ja see põhjustab teie kõhu tavapärasest suurema paisumise.
Mis juhtub, kui sööd liiga palju popkorni?
Kuigi see on palju täidlasem kui paljud teised suupisted, võib see siiski teha paksuks, kui sööte seda liiga palju. Alumine rida: Popkornis on palju kiudaineid, suhteliselt vähe kaloreid ja madal energiatihedus. seda mõõdukas söömine võib aidata kaalust alla võtta.
Millised toidud suurendavad kõhugaase?
Soolegaasidega kõige sagedamini seotud toidud on järgmised:
- Oad ja läätsed.
- Spargel, spargelkapsas, rooskapsas, kapsas ja muud köögiviljad.
- Fruktoos, looduslik suhkur, mida leidub artišokkides, sibulates, pirnides, nisus ja mõnes karastusjoogis.
- Laktoos, piimas leiduv looduslik suhkur.
Kas teil võib olla popkorni talumatust?
Maisiallergia ei ole nii levinud kui mõned allergilised reaktsioonid toidule, kuid kui see tekib, võib see olla tõsine. Sümptomid võivad ulatuda sügelusest, punetusest ja ninakinnisusest kuni vilistava hingamiseni, kurgu turse ja šokini (anafülaksia). Kuigi paljud maisi sisaldavad toidud on ilmselged (maisitärklis, popkorn), ei pruugi teised seda olla.
Soovitan:
Kas vibujalgsus võib probleeme tekitada?
Aja jooksul võivad keeglid viia põlveliigeseprobleemideni. Blounti tõbi esineb sagedamini naistel, afroameeriklastel ja rasvunud lastel. Lapsed, kes hakkavad varakult kõndima, on suuremas ohus . Kas vibu on halb olla? Seda peetakse lapse kasvu ja arengu normaalseks osaks.
Kas sapipõis võib tuult tekitada?
Puhitus, seedehäired, liigne tuul ja kõhuvalu on kõik sapikivide sümptomid ja sageli seotud toiduga. Mõnikord võib sapikivi läbida kogu tee mööda tsüstilist kanalit ühisesse sapijuhasse . Kas sapipõis võib põhjustada liigset gaase? Liigne gaas võib olla hoiatusmärk sapipõieprobleemidest, kui sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu iiveldus, krooniline kõhulahtisus ja kõhuvalu.
Kas uti võib segadust tekitada?
UTI-d võivad põhjustada äkilist segadust (tuntud ka kui deliirium) vanematel ja dementsusega inimestel. Kui inimese käitumises on äkiline ja seletamatu muutus, näiteks suurenenud segasus, erutus või enesessetõmbumine, võib selle põhjuseks olla UTI .
Kas lehtroheline võib gaase tekitada?
Rohelised lehtköögiviljad, nagu spinat, on rikkad kiudainete ja oligosahhariidide poolest, mis toorelt tarbides võivad põhjustada soolehäireid. Köögiviljad, nagu porgand, ploomid, spargel, sibul, mais, punapeet ja isegi küüslauk, võivad toorelt tarbides põhjustada mao ja puhitus .
Kas kashi teravili võib põhjustada gaase?
Hea krõmps, kuid liiga palju (rohkem kui üks portsjon) võib anda oodatust rohkem gaasi. See on kiudainerikas ja kiudaine võib põhjustada kõhugaase . Miks teravilja mind gaase ajab? Täisteratooted, nagu nisu ja kaer, sisaldavad kiudaineid, rafinoosi ja tärklist.
