Puhka. Peaksite jalgadest eemale hoidma, kuni meniskirebend on paranenud. Ärge kõndige, jookske ega sporti, sest see võib teie vigastusi hullemaks muuta.
Kas rebenenud meniskil kõndimine muudab selle hullemaks?
Rasketel juhtudel võib see areneda pikaajalisteks põlveprobleemideks, nagu artriit. Lisaks võib rebenenud meniskiga liikumine tõmmata kõhre killud liigesesse, põhjustades suuremaid põlveprobleeme, mis võivad tulevikus vajada suuremat operatsiooni.
Kui kaua kulub meniski rebenenud paranemiseks ilma operatsioonita?
Meniskirebendid on kõige sagedamini ravitavad põlvevigastused. Taastumine võtab umbes 6–8 nädalat, kui teie meniskirebendit ravitakse konservatiivselt, ilma operatsioonita.
Mis juhtub, kui jätate rebenenud meniski ravimata?
Ravimata meniski rebend võib põhjustada närbunud serva kinnijäämist liigesesse, põhjustades valu ja turset. See võib põhjustada ka pikaajalisi põlveprobleeme, nagu artriit ja muud pehmete kudede kahjustused.
Kas saate rebenenud meniski hullemaks muuta?
A meniski rebend võib süveneda, kui seda ei ravita. Näiteks võib teil olla raskusi põlvevalu ja turse ohjamisega või põlvel võib jätkuv alt tunda, et see takerdub või lukustub.
