Soursop Leaves Aitab teil paremini magada "Lehed valmistatakse und parandava joogi valmistamiseks. Lehti võib une parandamiseks panna ka padjapüüri sisse," Dr.
Kas hapupuu lehed aitavad teil magada?
Troopiliste piirkondade koduks on soursop eksootiline puuvili ja selle lehed sisaldavad palju raviomadusi. Unepiirkonnas, nagu loorberilehed, on ka soursop-lehed nõrg alt rahustavad ning on seetõttu võimelised vähendama ärevust ja närvilisust, soodustama lõõgastumist ja und.
Millised on soursopi kõrvalmõjud?
Isegi ilma seemneid alla neelamata võib tee ise kahju teha. "See võib põhjustada närvikahjustusi ja liikumisprobleeme, eriti pikaajalisel kasutamisel," ütleb Wood. "Lisaks võib soursop olla korduval kasutamisel mürgine neerudele või maksale. "
Mis kasu on soursopist tervisele?
Mõned uuringud on näidanud, et sellel võib olla ka tervisele kasu
- Selles on palju antioksüdante. Paljud soursopi teatatud eelised tulenevad selle kõrgest antioksüdantide sisaldusest. …
- See võib aidata tappa vähirakke. …
- See võib aidata võidelda bakteritega. …
- See võib vähendada põletikku. …
- See võib aidata stabiliseerida veresuhkru taset. …
- Kuidas Soursopi süüa.
Kui sageli peaksite soursopi sööma?
“Soovitan hoiduda soursop-teest ja toidulisanditest ning kui sööte hapukastet või jood hapukoore mahla, piirake oma tarbimist 1/2 tassiga paaril päeval nädalas,” ütleb Brissette.
