Lühike vastus on jah, kofeiini joomine last rinnaga toitmise ajal on üldiselt ohutu Siiski soovitavad eksperdid piirata kofeiini tarbimist 300 milligrammini kofeiini päevas. põetamine. Kofeiin mõjutab mõningaid lapsi. Rinnapiim võib sisaldada vähesel määral ainet.
Kas kohv mõjutab rinnapiima pakkumist?
Liiga palju kofeiini tarbimine
Kofeiini sisaldav sooda, kohv, tee ja šokolaad on mõõdukas koguses sobivad. Suures koguses kofeiini võib aga dehüdreerida teie keha ja vähendada rinnapiima tootmist. Liiga palju kofeiini võib mõjutada ka teie rinnaga toitvat last.
Kui kaua kofeiin rinnapiimas püsib?
Kofeiini poolväärtusaeg on umbes 97,5 tundi vastsündinul, 14 tundi 3–5 kuu vanusel lapsel ja 2,6 tundi vanemal kui 6 kuusel lapsel. Võrdluseks, kofeiini poolväärtusaeg täiskasvanul on 4,9 tundi. (Hale 2008 lk. 139) Kofeiini tipptasemed rinnapiimas leitakse 60 -120 minutit pärast manustamist
Kas rinnapiimas sisalduv kofeiin hoiab lapse ärkvel?
Kofeiin võib hoida emad ärkvel, kuid mitte nende beebid: kaadrid – terviseuudised Kohv võib aidata värsketel emadel ärkvel püsida, kuid see ei paista mõjutavat rinnaga toidetavaid lapsi, järeldavad Brasiilia teadlased. Imikud ei metaboliseeri kofeiini nii, nagu vanemad lapsed ja täiskasvanud teevad.
Kas ma võin rinnaga toitmise ajal juua ühe kohvi päevas?
Enamik rinnaga toitvaid emasid võib tarbida mõõdukas koguses kofeiini (nt paar tassi kohvi või teed iga päev), ilma et see nende lapsi mõjutaks. Vastsündinud lapsed võivad aga olla kofeiini suhtes eriti tundlikud. Seda seetõttu, et vastsündinud lapsel võib kofeiini töötlemiseks kuluda palju aega (st poolväärtusaeg 50–100 tundi).
