Teie keha valmistub stressoriga toime tulema, tõlgendades ärevust kui signaali, et peate oma seisukohtadele jääma või ohu eest põgenema. Teie lihased on valmis tegutsema, mis põhjustab värisemise, tõmblemise või värisemise.
Kas ärevus võib põhjustada külmavärinaid?
Adrenaliin ja värinad
Kui tunnete end ärevana, võivad teie lihased muutuda pingeliseks, kuna ärevus paneb teie keha reageerima keskkonna "ohule". Teie lihased võivad samuti tõmbleda, väriseda või väriseda. Ärevusest põhjustatud värinad on tuntud kui psühhogeensed värinad
Miks mul tekivad juhuslikud külmavärinad?
Värisemise põhjuseks on teie lihaste kiire pinge ja lõdvestumine. See tahtmatu lihase liikumine on teie keha loomulik reaktsioon külmemaks muutumisele ja soojenemisele. Külmale keskkonnale reageerimine on aga vaid üks põhjus, miks te värisete.
Kuidas peatada ärevusvärinad?
Arstid võivad kasutada bensodiasepiinravimeid, nagu klonasepaam (klonopiin), et ravida inimesi, kelle puhul pinge või ärevus süvendab värinaid. Kõrv altoimeteks võivad olla väsimus või kerge sedatsioon. Neid ravimeid tuleb kasutada ettevaatusega, sest need võivad harjumust kujundada.
Kas sisemised värinad võivad olla põhjustatud ärevusest?
Mõnikord võib ärevus põhjustada või süvendada värinaid. Enamikul sisemise värinaga inimestel on ka muid sensoorseid sümptomeid, nagu valu, kipitus ja põletustunne. Muud vibratsiooniga kaasnevad sümptomid võivad anda vihjeid teie seisundi kohta.
