Kuidas nahatooni heledamaks muuta? 14 nahka valgendavat ilunõuannet, mis muudavad nahatooni loomulikult heledamaks
- Maga piisav alt. Reklaam. …
- Joo piisav alt vett. …
- Kanna päikesekaitsekreemi isegi siseruumides. …
- Niisutage nahka. …
- Masseerige oma nägu oliiviõli ja meega. …
- Näoaur. …
- Kasutage külma roosivett. …
- Koorige nahka.
Kuidas ma saan oma nahka kodus kiiresti heledamaks muuta?
8 Nahka valgendavad kodused abinõud, mis aitavad teil särava ja särava nahaga uhkeldada
- Sidrunimahl + mesi + piim.
- Kartulimahl.
- Papaya + mesi.
- Jogurt.
- Riisiahu + piim.
- köömne (jeera) seemned.
- Sanlipuu (chandani) pulber.
- Porgand + avokaado.
Kuidas ma saan oma nahka 3 päevaga valgendada?
Peske oma nägu pehme puhastusvahendiga. Kandke peale Lagritsapulber-tomatipasta või kurkumimask ja laske mõjuda 20-30 minutit. Pese mask sooja veega maha ja patsuta nägu kuivaks. Kandke sidrunimahla toonikut ja laske sellel 20-30 minutit mõjuda, nagu tegite esimese päeva hommikul.
Kuidas saan oma nahka loomulikul teel püsiv alt valgendada?
Kuidas nahatooni heledamaks muuta? 14 nahka valgendavat ilunõuannet, mis muudavad nahatooni loomulikult heledamaks
- Maga piisav alt. Reklaam. …
- Joo piisav alt vett. …
- Kanna päikesekaitsekreemi isegi siseruumides. …
- Niisutage nahka. …
- Masseerige oma nägu oliiviõli ja meega. …
- Näoaur. …
- Kasutage külma roosivett. …
- Koorige nahka.
Mida süüa, et nahk säraks?
Andke oma nahale hoogu, lisades oma dieeti järgmised toidud:
- Rasvane kala. Rasvased kalad, nagu lõhe ja makrell, on suurepärased oomega-3 rasvhapete allikad, mis aitavad teie nahal välja näha elastne ja särav. …
- Avokaadod. …
- Kreeka pähklid. …
- Päevalilleseemned. …
- Porgand. …
- Sojaoad. …
- Tume šokolaad. …
- Roheline tee.