“Hüperpnoe” tähendab hingamist rohkem õhku kui tavaliselt. See on teie keha reaktsioon rohkema hapnikuvajadusele. Võite vajada rohkem hapnikku, sest te: treenite.
Mis on hüperpnoe põhjustatud?
Hüperpnoe. See on siis, kui hingate sisse rohkem õhku, kuid ei hinga tingimata kiiremini See võib juhtuda treeningu ajal või terviseseisundi tõttu, mis raskendab teie keha hapniku kättesaamist, näiteks südamepuudulikkus või sepsis (teie immuunsüsteemi tõsine ülereageerimine).
Millised on hüperpnoe sümptomid?
- Valu rinnus. Lastel. Prekordiaalse püüdmise sündroom. Pleuriit.
- Küüneklubi.
- Tsüanoos.
- Köha.
- Röga.
- Hemoptüüs.
- Ninaverejooks.
- Siluetimärk.
Kuidas te hüperventileerite?
Tervislik hingamine saavutatakse tervisliku tasakaaluga hapniku sissehingamise ja süsinikdioksiidi väljahingamise vahel. Hüperventilatsiooniga rikute seda tasakaalu, hingates rohkem välja kui sisse.
Hüperventilatsioon on tuntud ka kui:
- kiire (või kiire) sügav hingamine.
- ülehingamine.
- hingamissagedus (või hingamine) – kiire ja sügav.
Mis põhjustab hüperpnoe treeningu ajal?
See seisund on sageli reaktsioon metaboolse nõudluse suurenemisele, kui keha vajab rohkem hapnikku, näiteks treeningu ajal. Enamik inimesi kogeb hüperpnoe mingil hetkel oma elu jooksul. Põhjus on sageli füsioloogiline, kuna treening ja muud tegevused võivad põhjustada hapnikuvajaduse tõusu.
