Õhuga purustatud, soolamata ja magustamata on kõige tervislikum popkorni tüüp ja portsjoni kohta sisaldab see: 0,21 g suhkrut.
Milline popkorn on kõige tervislikum?
Õhuga purustatud, soolamata ja magustamata on kõige tervislikum popkorni tüüp ja portsjoni kohta sisaldab see: 0,21 g suhkrut.
Kas popkorn on kehakaalu langetamiseks tervislik?
Söömine võib aidata kaalust alla võtta
Popkorn on rohke kiudainesisaldusega, suhteliselt madala kalorsusega ja madala energiatihedusega. Need on kõik kaalulangussõbraliku toidu omadused. Ühe tassi kohta 31 kalorit sisaldav õhuga popkorn sisaldab palju vähem kaloreid kui paljud populaarsed suupisted.
Milline on kõige ebatervislikum popkorn?
Halvimad mikrolaineahju popkornibrändid, mida osta saab
- Jolly Time The Big Cheez. …
- Pop-Secret Sweet 'N Krõmpsuv karamelline popkorn. …
- Pop Secret Double Butter Popcorn. …
- Jolly Time, Blast O Butter Ultimate Theatre Style Butter. …
- Jolly Time KettleMania. …
- Pop Secret Kettle Corn. …
- II vaatus – 94 protsenti rasvavaba või.
Kas magus popkorn on tervislik?
Näiteks 30g kott mikrolaineahjus võiga määritud popkorni annab üle 10% teie soovitatavast soolatarbimisest ja suurendab teie igapäevast küllastunud rasvade sisaldust. Magus või soolatud popkorn suurendab loomulikult kiiresti soola ja suhkru kogust teie igapäevases toidus.
