Logo et.boatexistence.com

Kas sojapiimas on östrogeeni?

Sisukord:

Kas sojapiimas on östrogeeni?
Kas sojapiimas on östrogeeni?

Video: Kas sojapiimas on östrogeeni?

Video: Kas sojapiimas on östrogeeni?
Video: САЛО. ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА С ЛУКОМ. УЧУ ДЕТЕЙ ГОТОВИТЬ 2024, Mai
Anonim

Soja sisaldab fütoöstrogeene ehk taimseid östrogeene. Need on peamiselt kaks isoflavooni, genisteiin ja daidzeiin, mis toimivad kehas nagu östrogeen, naissuguhormoon. Kuna östrogeen mängib rolli kõiges, alates rinnavähist kuni seksuaalse paljunemiseni, tulenebki enamik sojavaidlustest sellest.

Kas sojapiim võib östrogeenitaset tõsta?

Ainult kahe tassi sojapiima joomine või ühe tassi tofu söömine tekitab isoflavoonide taset veres, mis võib olla 500 kuni 1000 korda kõrgem kui naistel tavaline östrogeenitase.

Milline piim on kõrge östrogeenisisaldusega?

Kuna hormoonid nagu östrogeen on rasvlahustuvad, on hormoonide tase täispiimas kõrgem kui lõssis. Mahepiim sisaldab aga ligikaudu sama palju hormoone kui tavapäraselt toodetud piim.

Kas sojapiim on naiste tervisele kahjulik?

Selgus, et soja sisaldab östrogeenitaolisi ühendeid, mida nimetatakse isoflavoonideks. Ja mõned leiud viitasid sellele, et need ühendid võivad soodustada mõnede vähirakkude kasvu, kahjustada naiste viljakust ja häirida kilpnäärme funktsiooni.

Kas soja suurendab rindade suurust?

Sojapõhised tooted ei suurenda rindade suurust kaSel põhjusel arvavad mõned inimesed, et soja aitab nende rindadel suuremaks saada. Nagu ka piimatoodete puhul, on see vale. Puuduvad kliinilised uuringud ega tõendid selle kohta, et fütoöstrogeenid seostaksid rindade suurenemist.

Soovitan: