Soovitan seda sooj alt kõigile, kes kahtlustavad, et nende hormoonid on tasakaalust väljas. Võtke see hommikul klaasitäie vee ja vähese toiduga.
Kas DIM aitab teil kaalust alla võtta?
DIM ja kaalulangus
See tähendab, et DIM aitab mõnel inimesel mõne kilo kaalust alla võtta. See selgitab ka seda, et kaalulangetamine võib olla seotud östrogeeni tasemega. Uuringud on näidanud, et DIM suurendab lipolüüsi (rasvapõletust) See tähendab, et seda võib seostada kaalulanguse ja tervisliku kaalujälgimisega.
Kas ma peaksin DIM-i võtma iga päev?
Kui palju DIM-i tuleks võtta? Uuringud näitavad, et täiendava DIM-i kõige tõhusam kogus on 30 mg. imenduvat DIM-i annuse kohta, päevaste annustega 60 mg.
Kui kaua DIM-i toimimine aega võtab?
Võite mõelda ka selle peale, kui kaua see toidulisand hakkab tööle. Erinev alt retseptiravimitest kulub toidulisandite mõju avaldamiseks veidi kauem aega. DIM pole erand. Tavaliselt kulub umbes 30 päeva, kui DIM toidulisandid hakkavad östrogeeni tasakaalustama.
Mis juhtub teie kehaga, kui võtate DIM-i?
DIM aitab ühtlustada meie östrogeenitaset, mis aitab meie ainevahetusel paremini toimida. Kui meie östrogeenitase on sobiv, kaldub meie ainevahetus rohkem rasvapõletuse poole. Uuringud on näidanud, et DIM suurendab lipolüüsi (rasvapõletust).
Best Supplements to take in the morning vs. at night- Cronobiology
