Logo et.boatexistence.com

Miks mu fitbiti sammud erinevad?

Sisukord:

Miks mu fitbiti sammud erinevad?
Miks mu fitbiti sammud erinevad?

Video: Miks mu fitbiti sammud erinevad?

Video: Miks mu fitbiti sammud erinevad?
Video: Как снять жилье в Черногории просто и выгодно. Рельный опыт. Рекомендуем проверенных риелторов. 2024, Mai
Anonim

Miks mu sammude arv erineb olenev alt sellest, kus ma oma Fitbiti seadet kannan? Kui kannate randmepõhist Fitbit seadet ja liigutate oma keha, hoides samal ajal käsi paigal (või vastupidi), võite näha sammude arvu veidi erinevat kui siis, kui kannate klambriga kinnitatud seadet teie riided.

Kuidas saan oma Fitbiti samme täpsemaks muuta?

1 Fitness Trackeri täpsusnõuanded

  1. Kanna Fitbitit oma mittedomineerivale käele. See liigub vähem kui teie domineeriv käsi ja on statistiliselt vähem tõenäoline, et see kahjustab teie jälgijat.
  2. Kanna jälgijat naha vastas, mitte riiete kohal.
  3. Fitnessi jälgimisseadmed ei ole nii täpsed kui rinnarihmad. …
  4. Hoidke jälgija laetuna.

Kas Fitbits on sammude jaoks täpne?

NCBI avaldatud Fitbiti täpsuse uuringu kohaselt leidsid teadlased, et Fitbiti seadmed olid sammude loendamisel "vastuvõetav alt täpsed"Lisaks leidsid nad see täpsus suurenes olenev alt seadme kandmiskohast: sörkimise puhul oli randme asetus kõige täpsem.

Miks mu Fitbitil on valed sammud?

Veenduge, et kannate Fitbitit õigesti. Veenduge, et olete Fitbiti rakendusse sisestanud õiged Fitbiti paigutuse seaded. Kontrollige oma isikuandmete õigsust Fitbiti rakenduses. Mõõtke oma sammu pikkus ja sisestage see Fitbiti rakendusse.

Kuidas ma tean, kas mu Fitbiti sammud on täpsed?

Teie Fitbit kasutab kolmeteljelist kiirendusmõõturit, et lugeda, mitu sammu te iga päev teete, teisendades salvestatud liikumise ülevaadatavateks andmeteks. Fitbitid on läbitud vahemaa ja põletatud kalorite jälgimisel sageli vähem täpsed, kuid sammuloendurit peetakse usaldusväärseks.

Soovitan: