Uuringud näitavad, et õige ravi korral võib inimene paraneda mõne kuuga – mitte aastaga või agorafoobiaga lõpmatuseni tegeledes „Keskmine on siis, kui teil on õigus ravi – ja seda ilma ravimiteta – peaksite eeldama, et ravite kellegi remissiooni 12–16 nädala jooksul või vähem,” ütleb Cassiday.
Kas sa saad agorafoobiast välja kasvada?
Paljude jaoks on see eluaegne seisund Siiski võib ravi aidata inimestel sümptomeid hallata. Kuni 1 kahest agorafoobiaga inimesest, kes saab ravi, võib täielikult paraneda. Teised võivad märgata märkimisväärset paranemist ja sümptomid korduvad ainult stressi ajal.
Kas tõsist agorafoobiat saab ravida?
Umbes kolmandik agorafoobiaga inimestest saavutab lõpuks täieliku ravi ja jääb sümptomitest vabaks. Ligikaudu pooled kogevad sümptomite paranemist, kuid neil võib esineda perioode, mil sümptomid muutuvad häirivamaks – näiteks kui nad tunnevad end stressis.
Kuidas saada lahti agorafoobiast?
tehke regulaarselt trenni – trenn võib aidata leevendada stressi ja pingeid ning parandada meeleolu. toituge tervislikult – vale toitumine võib paanika ja ärevuse sümptomeid süvendada. vältige narkootikumide ja alkoholi tarvitamist – need võivad pakkuda lühiajalist leevendust, kuid pikemas perspektiivis võivad need sümptomeid halvendada.
Kas agorafoobia tõttu on raske puuet saada?
Selleks, et keegi saaks invaliidsushüvitisi, peab tema agorafoobia olema kurnav. Võimalikust paanikahoost tingitud hirm konkreetse keskkonna ees võib muuta nad võimatuks töötada, koolis käia, sõidukit juhtida või väljaspool kodu korralikult töötada.
