Logo et.boatexistence.com

Mis on kilokalor?

Sisukord:

Mis on kilokalor?
Mis on kilokalor?

Video: Mis on kilokalor?

Video: Mis on kilokalor?
Video: TOETA SEEDIMIST: kilokalor ja kilobait on keha jaoks toiduühik! 2024, Mai
Anonim

kasutage seda kalorisisalduse, kuumutamise või ainevahetuse väärtuse mõõtmisel kalorite, mida mõnikord nimetatakse kilokaloriteks, või suurt kalorit (võrdub 1000 kaloriga)toidust.

Mida tähendab 1 kilo kaloreid?

Teaduslikult tähendab 1 kilokalor (1000 kalorit või 1 kcal) energiat, mis kulub 1 kg vee temperatuuri tõstmiseks 1 °C võrra.

Kas KCAL erineb Calist?

Selle asemel kasutatakse termineid kalorid – suurtähtedega või mitte – ja kcal vaheldumisi ja viitavad samale energiahulgale seoses toiduga või treeninguga põletatud energiaga. Seetõttu ei pea te neid teisendama, kuna 1 kilokalor võrdub toitumises 1 kaloriga. Kaloreid võib väljendada ka kilodžaulides (kJ).

Kui palju kaloreid võrdub 1 kg?

1 kg rasva on 7, 700 kalorit. 1 kg rasva kaotamiseks peab teil olema 7700 kalorite puudujääk.

Mis on kalorite mõõt?

Kalor, millele toidus viitame, on tegelikult kilokalor. Üks (1) kilokalor on sama, mis üks (1) kalor (suurtäht C). Kilokalor on soojushulk, mis on vajalik ühe kilogrammi vee temperatuuri tõstmiseks ühe Celsiuse kraadi võrra.

Soovitan: