Logo et.boatexistence.com

Millised on margariini koostisosad?

Sisukord:

Millised on margariini koostisosad?
Millised on margariini koostisosad?

Video: Millised on margariini koostisosad?

Video: Millised on margariini koostisosad?
Video: 90% of Diabetes Would be REVERSED [If You STOP These Foods] 2024, Mai
Anonim

Margariin on võiasendaja, mida tavaliselt valmistatakse vee ja taimeõlide, nagu soja-, maisi-, palmi-, rapsi- või oliiviõli, kombineerimisel. Mõnikord lisatakse ka selliseid koostisosi nagu sool, värvained ja looduslikud või kunstlikud lõhna- ja maitseained (1).

Miks margariin teile halb on?

Margariin võib sisaldada transrasvu, mis tõstab LDL (halva) kolesterooli, alandab HDL (hea) kolesterooli taset ja muudab vereliistakud kleepuvamaks, suurendades südamehaiguste riski. Hüdrogeenitud või osaliselt hüdrogeenitud õlid sisaldav margariin sisaldab transrasvu ja seda tuleks vältida.

Miks margariin keelati?

Piimatööstuse nõudmisel võttis Ameerika valitsus 1886. aastal vastu margariiniseaduse. Selle seadusega kehtestati tootele kõrge müügimaks ja kallis litsentsitasu, et muuta margariin võist kallimaks. Mitmed osariigid läksid sammu kaugemale ja keelustasid margariini täielikult.

Mis vahe on võil ja margariinil?

Või valmistatakse raskest koorest. See sisaldab rohkem küllastunud rasvu, mis võib põhjustada mitmeid riske. Margariin on valmistatud taimeõlidest. See sisaldab küllastumata rasvu, mis toimivad kehas "heade" rasvadena.

Mille jaoks margariini tehti?

Margariini valmistati algselt kalkunite nuumamiseks. Kui see kalkunid tappis, tahtsid inimesed, kes olid pannud kogu raha uurimistöösse, tagasimakseid, nii et nad panid pead kokku, et välja mõelda, mida selle tootega teha, et raha tagasi saada.

Soovitan: