Sisukord:
- Kas telefoniga suhtlemine väsitab sind?
- Miks aitab telefoni vaatamine mul magada?
- Kas magada laadiva telefoni kõrval on halb?
- Kas telefoni läheduses on halb magada?
Video: Kas telefoni vaatamine väsitab sind?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Sinine valgus on teie silmadele kahjulik. Teie mobiiltelefoni ekraanilt kiirgav sinine valgus piirab melatoniini tootmist, hormooni, mis kontrollib teie une-ärkveloleku tsüklit (teise nimega ööpäevarütm). See muudab uinumise ja järgmisel päeval ärkamise veelgi raskemaks.
Kas telefoniga suhtlemine väsitab sind?
Uue uuringu kohaselt võib inimeste nutitelefonisõltuvus põhjustada ajus olulist tasakaalustamatust. … Ja leiti, et see kahjustab nende aju tööd, põhjustades keemilist tasakaalutust, mis võib põhjustada tõsist ärevust ja väsimust.
Miks aitab telefoni vaatamine mul magada?
Elektroonilised taustvalgustusega seadmed, nagu mobiiltelefonid, tahvelarvutid, lugejad ja arvutid, kiirgavad lühilainepikkusega rikastatud valgust , mida tuntakse ka kui sinist valgust. Luminofoor- ja LED-valgustid4 kiirgavad ka sinist valgust, mis on näidanud, et see vähendab või lükkab edasi melatoniini loomulikku tootmist õhtuti ja vähendab unisust.
Kas magada laadiva telefoni kõrval on halb?
Jah, see võib teie une tõsiselt segada! Nutitelefonid kiirgavad kõrgel tasemel kiirgust, mis võib põhjustada teie bioloogilise kella talitlushäireid või tasakaalustamatust. Sel viisil võib telefoni kõrval magamine tekitada rohkem õudusunenägusid, sest teie südamerütm võib paiskuda.
Kas telefoni läheduses on halb magada?
Viga: mobiiltelefoniga magamineHalb mõte. Mobiiltelefonid pumpavad elektromagnetilist kiirgust välja alati, kui need on sisse lülitatud – see tähendab, et kui magate läheduses magada, suurendate teie säritust kogu öö jooksul. … Lülitage telefon "lennurežiimile" (mis lülitab transiiveri välja) või lülitage see välja.
Soovitan:
Kas sumisemine väsitab sind?
Igaüks, kes on kunagi joonud või paar jooki joonud, teab, et alkohol võib sind tõeliselt uniseks muuta, väga kiiresti. Seda seetõttu, et alkohol pärsib kesknärvisüsteemi. Sellel on rahustav toime, mis aitab teil lõõgastuda ja muudab teid uniseks, nii et jääte kiiremini magama .
Kas ekraani vaatamine võib teie silmi kahjustada?
Fakt: kuigi arvuti kasutamine ei kahjusta teie silmi, võib terve päev arvutiekraani vahtimine põhjustada silmade väsimust või silmade väsimust. Reguleerige valgustust nii, et see ei tekitaks ekraanil pimestamist ega tugevat peegeldust . Mida võib ekraani vaatamine teie silmadele teha?
Kas teleri vaatamine põhjustab kaalutõusu?
Iga aeg, mis kulub televiisori vaatamisele või elektrooniliste seadmete (nt arvutid, tahvelarvutid ja mobiiltelefonid) kasutamisele, liigitatakse ekraaniajaks – sealhulgas koolis või tööl. Meie aruanne leidis kindlaid tõendeid selle kohta, et pikem ekraaniaeg on täiskasvanute kehakaalu tõusu, ülekaalulisuse ja rasvumise põhjus .
Kas krediidiskoori vaatamine vähendab seda?
Hea uudis: Krediidiskoori ei mõjuta teie enda krediidiaruannete ega krediidiskooride kontrollimine. Tegelikult on krediidiaruannete ja krediidiskooride regulaarne kontrollimine oluline viis isikliku ja kontoandmete õigsuse tagamiseks ning see võib aidata tuvastada võimaliku identiteedivarguse märke .
Kas metsalise vaatamine on ebaseaduslik?
Loomategevuses osalemine on ebaseaduslik.. … Föderaalseadus muudab loomalikkuse vaatamise ebaseaduslikuks, kui asjassepuutuv isik on alaealine. See on aga looma suhtes hälbiv ja julm. Isegi selle vaatamine toetab neid, kes selle koostasid . Millistes osariikides on loomade jälgimine seaduslik?
