Erinev alt paanikahäirest või depressioonist on virelemine emotsioonide jada, mitte vaimuhaigus. "Vangimine hõlmab ängistavaid stagnatsiooni, monotoonsuse ja tühjuse tundeid," ütleb Leela R.
Kuidas aidata kedagi, kes vaevleb?
Uuringud näitavad, et teadlikkusel põhinevad lähenemisviisid võivad olla kõige tõhusam viis emotsioonide, näiteks närbumise vastu võitlemiseks. Mindfulness on hetkest hetkesse teadvustamise seisund, kus kogete mõtteid ja olukordi ilma hinnanguteta. Tähelepanu võib aidata teil tunda end vähem stressis ja vaimselt selgemana.
Mida virelemine tähendab vaimset tervist?
„Vinemine on apaatia, rahutuse või rahutuse tunne või üldine huvipuudus elu või asjade vastu, mis teile tavaliselt rõõmu pakuvad,” ütleb Shemiah Derrick, litsentseeritud professionaalne nõustaja ning sertifitseeritud alkoholi- ja uimastinõustaja.
Mida tähendab virelemine psühholoogias?
n. vaimse tervise puudumise seisund, mida iseloomustab igatsus, apaatia, loidus ja elu vastu huvi kadumine.
Mida tähendab termin "langevus"?
1a: olema või muutuma nõrgaks, nõrgaks või närviliseks. Taimed virelevad põua käes. b: olla või elada depressioonis või kahanevas elujõus vireles kümme aastat vanglas. 2a: meelt lahutama. b: kannatama hooletusse jätmist, mille eelnõu senatis kaheksa kuud vireles.
