Sisukord:
- Kas maitsevesi sobib teile sama hästi kui tavaline vesi?
- Mis on maitsestatud vees halba?
- Kas maitsevett võib juua?
- Kas maitsestatud vesi on teie neerudele kahjulik?
Video: Kas maitsevesi sobib teile?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Maitsestatud veed võivad olla teie külmikusse või jahutisse tervislik lisand. Paljud inimesed joovad neid karastusjookide ja muude magusate jookide asemel, mis sisaldavad sageli liigseid kaloreid ja vähest toiteväärtust (1).
Kas maitsevesi sobib teile sama hästi kui tavaline vesi?
Saame kontrollida: meie ekspert ütleb, et maitsestatud veed on tavalise H2O piisav asendaja „Kui te ei joo kraanivett, sest see on igav, aga joote suhkruvaba kas gaseerimata või gaseeritud naturaalse maitsega vee alternatiiv, siis on see tervislikum kui ilma veeta.”
Mis on maitsestatud vees halba?
Kui lisate maitsestatud veele gaseerimist, saate üks-kaks happesust. Ajakirjas International Journal of Pediatric Dentistry avaldatud 2007. aasta uuringus jõuti järeldusele, et maitsestatud vahuveel, millest mõne pH on kuni 2,7, on sama söövitav potentsiaal kui apelsinimahlal.
Kas maitsevett võib juua?
Vältige kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupi ja tavalise suhkruga jooke. Maitsestatud gaseeritud vees on kunstlik maitseaine OK, kuid soovitatav on piirata liigsete kunstlike magusainete, nagu aspartaam või Splenda, kasutamist. Jällegi, need võivad olla paremad kui tavaline sooda, kuid nende magusainete kohta tuleb teha rohkem uuringuid.
Kas maitsestatud vesi on teie neerudele kahjulik?
Maitsestatud vees võivad need väikesed pudelid sisaldada ka liiga palju naatriumi, suhkrut või kunstlikke magusaineid, et olla tervislikud neeruhaigusega võitlevale inimesele. Hea uudis on see, et omatehtud maitsestatud veed on üks lihtsamaid asju, mida saate valmistada.
Soovitan:
Kas kreeka jogurt sobib teile?
Kreeka jogurt on suurepärane k altsiumiallikas, mis võib aidata parandada luude tervist. See sisaldab ka probiootikume, mis toetavad tervislikku bakterite tasakaalu soolestikus. Kreeka jogurti söömist võib seostada madalama vererõhu ja väiksema riskiga haigestuda II tüüpi diabeeti .
Kas papaia sobib teile?
Papaya sisaldab kõrget antioksüdantide sisaldust A-, C- ja E-vitamiini Antioksüdantide sisaldusega dieedid võivad vähendada südamehaiguste riski. Antioksüdandid takistavad kolesterooli oksüdeerumist. Kui kolesterool oksüdeerub, tekitab see tõenäolisem alt ummistusi, mis põhjustavad südamehaigusi .
Kas cafetiere'i kohv sobib teile?
Kafestooli ja kahweoli tarbimisel on kaudne mõju teie kehasüsteemidele nii, et tõuseb teie LDL-kolesterooli ja triglütseriidide tase. Nende kõrge sisaldus on seotud suurenenud südameinfarkti ja insuldi riskiga . Kas kohvikukohv on teie jaoks halb?
Kas catsup sobib teile?
4. Null toiteväärtust: Tomatiketšup või tomatikaste ei sisalda peaaegu üldse valku, ei sisalda kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid. Ärge unustage, et kastmes on palju suhkrut ja naatriumi. Seega, peale selle, et see parandab roa maitset, pole sellel kastmel ei ole üldse mingit kasu tervisele Kas ketšup võib olla tervislik?
Kas see sobib või sobib?
Kas see sobib või sobib? Sõna fitout kirjeldamiseks kasutatakse palju termineid, millest mõned võivad teile tuttavad olla. Näiteks „poe sisustus”, „sisekujundus” või „sisustus”. … Ameerikas kasutavad nad termini "fit out" asemel terminit "
