Aus alt öeldes pole midagi ebatervislikumat kui kartuli ja leivaga täidetud praetud batata vada suhu ja kõhtu kuhjamine. Üks vada pav võib sisaldada kuni 286 kalorit! Selle asemel: kui soovite tõesti midagi täidlast, proovige kergelt visked köögivilju täisteraleivaga.
Kui palju kaloreid batata vadas on?
Järeldus: hoolimata sellest, kui ahvatlev vada pav välja näeb, võib kartulitäidisega praetud batata vada söömine teie tervist kahjustada. Üks vada pav sisaldab umbes 300 kalorit.
Kui palju kaloreid on batata Pohas?
Poha kalorid:
Poha kaloritest rääkides annab üks taldrik poha't 180 kalorit, mis sisaldab: 100 kalorit süsivesikuid.
Kas Kachori sobib kaalu langetamiseks?
Enne kui sirutate käe selle kaloririkka hommikusöögi poole, pidage meeles, et see friteeritud maius võib häirida teie kaalulangetusplaane ja viia kolesterooli/veresuhkru taseme löögi alla.
Kas ma saan samosa süüa ja siiski kaalust alla võtta?
SEST KALORID: Kuna samosad sisaldavad hulgaliselt koostisosi, mis muudavad need piisav alt isuäratavaks, ja on friteeritud, on loomulik, et need ei sisalda üheski aspektis tervislikke kaloreid. Teile võib tunduda, et üks samosa iga päev või kord kahe päeva jooksul ei saa teid kuigi palju mõjutada, kuid see võib kindlasti olla ja teid tuleb parandada.
