Nõelravi hõlmab väga õhukeste nõelte sisestamist läbi naha teie keha strateegilistes punktides. Traditsioonilise hiina meditsiini põhikomponenti kasutatakse nõelravi kõige sagedamini valu leevendamiseks Üha enam kasutatakse seda üldise heaolu tagamiseks, sealhulgas stressi juhtimiseks.
Mis juhtub teie kehaga pärast nõelravi?
Mida oodata pärast ravi: üldiselt tunnevad inimesed pärast nõelravilõdvestunult. Ja järgnevad päevad võivad isegi tähendada paremat und, seedimist ja üldist heaolutunnet. Kuid mõned patsiendid teatavad, et neil on seansile järgnevatel päevadel mõju sügavam ja intensiivsem.
Millised on nõelravi negatiivsed kõrvalmõjud?
Võimalikud negatiivsed nõelravi kõrvalmõjud
- Halvemad sümptomid. Kuigi enamik inimesi tunneb end pärast nõelravi läbimist paremini, tunnevad mõned end halvemini enne, kui nad paranevad. …
- Väsimus. …
- Valus. …
- Verevalumid. …
- Lihaste tõmblemine. …
- Pealdus. …
- Emotsionaalne vabanemine.
Mida ei tohiks pärast nõelravi teha?
Tegevused, mida vältida pärast nõelravi
- Põnev treening. Treenimist ei pea täielikult vältima, kuid ilmselt oleks kõige parem tempot veidi maha võtta. …
- Kofeiin. …
- Alkohol. …
- Rämpstoit. …
- Jää. …
- TV ja muud ekraanid.
Kui kaua peaksin pärast nõelravi puhkama?
Pärast nõelravi, massaaži, kuputamist ja/või mis tahes muud kehatööd ei tohiks te 12-24 tundi duši all ega ujumas käia. See võimaldab ravil kehas häirimatult püsida.
