Jalgade lõtvumise kaks peamist põhjust on ülekaalulisus või ebasobivate jalatsite kandmine. Lisaraskuse korral peavad jalad kandma koormust, mis ületab nende kandevõime, mis võib põhjustada jalgade lõtvumist.
Miks mu varbad laiali lähevad?
Kui teie kaks varvast meenutavad nende vahel rohkem V-kujulist kuju, mitte ei asu üksteise kõrval, on see teie jaoks. Tallaplaadi rebend on seda tüüpi varvaste eraldumise kõige levinum põhjus – ja mõned inimesed ei pruugi arugi saada, et see isegi juhtus, kuni nad seda märki näevad.
Kas teie varbad on ette nähtud laiali?
Teie varbad on loodud nii, et need sirutuvad laiali. Selline nägi välja su jalg, kui sündisid. See varbavahe võimaldab jalal muutuda tugevaks struktuuriks ja tagada kogu keha stabiilsuse.
Mis on Mortoni varvas?
Mortoni varvast, mida muidu nimetatakse Mortoni jalaks või kreeka jalaks või kuninglikuks varbaks, iseloomustab pikem teine varvas. Selle põhjuseks on asjaolu, et esimene pöialuu, mis asub suure varba taga, on lühike võrreldes teise pöialuuga, mis asub selle kõrval.
Kuidas parandada Mortoni varvast?
Mortoni varbavalu ravi
- Harjutused. Füüsiline teraapia võib tugevdada ja venitada jalalihaseid.
- Ravimid. Käsimüügis olevad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen (Advil) ja naprokseen (Aleve), võivad aidata vähendada valu ja turset. …
- Kohandatud kingatarvikud.
