Logo et.boatexistence.com

Millised veganid söövad mune?

Sisukord:

Millised veganid söövad mune?
Millised veganid söövad mune?

Video: Millised veganid söövad mune?

Video: Millised veganid söövad mune?
Video: The SHOCKING Truth About Eating Eggs Daily [Heart & Artery Disease] 2024, Mai
Anonim

Paljud taimetoitlased söövad mune isegi siis, kui nad jätavad oma toidust välja loomaliha ja kala. Need, kes söövad mune ja piimatooteid, on tuntud kui lakto-ovo taimetoitlased, samas kui need, kes söövad mune, kuid mitte piimatooteid, on ovo-taimetoitlased. Sõltuv alt eetilistest, usulistest või tervislikest põhjustest võivad mõned taimetoitlased siiski mune vältida.

Kas on veganeid, kes söövad mune?

Tehniliselt ei ole vegantoitumine, mis sisaldab mune, päris vegan. Selle asemel nimetatakse seda ovo-vegetarian. Siiski on mõned veganid avatud munade lisamisele oma dieeti. On ju munemine kanade jaoks loomulik protsess ega kahjusta neid kuidagi.

Mida te nimetate veganiks, kes sööb mune?

'Kui vegan sööb mune, on ta taimetoitlane või õigesti nimetatud ovo-lakto-taimetoitlane (või lakto-ovo taimetoitlane) i.e. taimetoitlane, kes ei söö liha ega kala. Tüüpiline ovo-lakto-taimetoit sisaldab puuvilju, köögivilju, teravilju, kaunvilju, pähkleid, seemneid, piimatooteid ja mune.

Miks on munad veganitele kahjulikud?

Munad sisaldavad küllastunud rasvu ja kolesterooli ning teadus on selge – nende tarbimine suurendab teie südamehaiguste riski.

Kas veganid saavad süüa mune, kui neil on kanad?

Ei, veganid ei saa süüa mune isegi siis, kui need on pärit oma kanadest. Kanad ei tooda mune inimestele söömiseks, vaid nad toodavad neid oma loomuliku paljunemistsükli osana. … Nende tarbimine, kui nad meile ei kuulu, on ebaeetiline ega ole vegan.

Soovitan: