Logo et.boatexistence.com

Kas ülipikendatud põlved tähendavad?

Sisukord:

Kas ülipikendatud põlved tähendavad?
Kas ülipikendatud põlved tähendavad?

Video: Kas ülipikendatud põlved tähendavad?

Video: Kas ülipikendatud põlved tähendavad?
Video: Тополь цветёт_Рассказ_Слушать 2024, Mai
Anonim

Ülipikendusega põlv tähendab teie põlv paindub sirges asendis liiga taha. Oluline on mitte ignoreerida ülipikendatud põlve. See vigastus võib teie liikuvust mõneks kuuks vähendada.

Kas ülipikendatud põlv on normaalne?

Põlve hüperekstensioon võib tekkida igaühel, kuid see on tavalisem sportlaste seas, eriti nende seas, kes harrastavad selliseid spordialasid nagu jalgpall, jalgpall, suusatamine või lakrossi. Sageli on see tingitud otsesest löögist põlvele või kiirel aeglustamisel või peatumisel tekkivatest jõududest.

Miks põlved ülivenivad?

Põlve hüperekstensioon - või põlve hüperekstensioon - aruneb, kui põlveliiges paindub valesti ja kahjustab põlve lähedal asuvaid sidemeidSee seisund on tavaline sportlastel, kes tegelevad suure mõjuga spordialadega. Seda saab ravida selliste meetoditega nagu puhkus, valuvaigistid ja mõnikord ka operatsioon.

Kas saate parandada pikendatud põlved?

Etreemsematel juhtudel nõuab ülipikendatud põlv operatsiooni, et fikseerida sidemed või põlve joondus. Eesmise ristatisideme rebend (ACL) on kõige levinum tüsistus, kuid kahjustada võivad saada ka muud kõõlused ja struktuursed toed.

Kas ülipikendatud põlv paraneb iseenesest?

Enamik spordiväljakul esinevatest hüperekstendeeruvatest põlvejuhtudest on ravitavad ilma operatsioonita. Hoolduse sügavus sõltub igal üksikjuhul, kuid tavaliselt on abi järgmistest elementidest: Piisav alt puhata, kui jalg on kõrgel, on kohustuslik. Teil on , et anda sidemetele piisav alt aega paranemiseks

Soovitan: